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本书研究羽毛球运动科学与体能提升探索，以羽毛球运动的起源、羽毛球运动的特点与价值、羽毛球运动的未来发展趋势为切入，探讨羽毛球运动基本知识与理论、羽毛球运动技术科学及发展创新、羽毛球运动战术科学及创新策略、羽毛球运动中的竞技规则与运动欣赏、羽毛球运动的体能素质训练、不同训练方式下对羽毛球运动员体能的影响。本书通俗易懂、结

本书为福建省教育科学“十四五”规划2023年度课题“基于具身认知理论的体育核心素养培养的实践研究”的研究成果。书稿基于具身认知理论，通过理论研究和实践探索，为体育教学提供一种新的视角和方法，培养学科核心素养。本书共分为八章，第一章具身体育的提出；第二章具身体育的基础理论及思想体系；第三章具身体育教学的目标；第四章具身体

《21天练出好体态》是一本专为那些希望通过瑜伽和解剖学的结合，以适宜的训练方式改善体态的人们而设计的指南。这本书将帮助你在短短的21天内，通过一系列的指导和练习，掌握如何有效地改善你的体态的方法。本书包含了瑜伽和解剖学的基本知识，帮助你理解你的身体是如何运作的，以及哪些肌肉群在塑造你的体态中起着关键的作用。通过详细的场

该书以国家-社会关系理论为分析框架，以公民社会理论、资源依赖理论、自组织理论、新公共服务理论为理论支撑，围绕培育主体、培育客体、培育行为和培育效果等要素，从政府的角度对我国自发性群众体育组织的培育进行了系统的理论研究和实证研究，为政府培育自发性群众体育组织搭建了基础性的理论体系和分析框架；对目前政府培育自发性群众体育组

\"奥林匹克运动发展的意义远远超出竞技体育的范围，其间涉及众多国家、运动员、志愿者，他们所付出的时间、精力和热情跨越时空而延续，并影响着不同时代的人们。本书作者作为奥林匹克运动中的一名参与者和见证者，从远古奥运梳理到现代奥运，以“奥运精神”为线索，阐释了奥运精神的本质，强调团结、友谊和公平竞争的重要性，并从历史、文化、

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本书共分为2部分，第1部分主要讲解呼吸觉知，包括呼吸觉知的基础、呼吸的解剖学和生理学、运动表现与呼吸的关系，以及情绪与呼吸的关系；第2部分重点介绍呼吸练习，作者提供了呼吸热身及其评测、氧合练习和强化练习等练习。读者进行上述练习，可以集中注意力、放松身体、控制情绪和最大限度地发挥潜能。本书适合运动员阅读，可以帮助他们通过

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本书旨在为数独爱好者和学习者提供数独游戏的规则和适用性高的解题技巧与解题思路，以帮助读者了解数独游戏，享受解题乐趣。本书首先介绍了数独游戏的定义和规则，逐条说明求解数独问题的运算规则及其符号，并辅以应用实例。此外，本书依次归纳了数条普遍适用的运算规则和一定数量的数独题目，帮助读者较快适应数独规则，轻松实践上手。本书主要