从内卷自缚者到辐射空心人，我们为什么容易走进困顿，工作生活经常面临低谷？有躺平的心,没有躺平的实力，各种关系处理不好。究其原因：拎不清。《拎得清》是豆瓣人气作者乔迦的全新作品，这是一本有助于所有人活得更加通透的智慧之书。本书由3个篇章组成：人生低处见自己理性探讨如何打破人生僵局；别把人生过成人设直面唤醒反本能思维；无法

为什么有时候我们会对自己爱的人说出恶毒的话？为什么有时候看似简单的讨论却以大吼大叫告终？我们曾发誓再也不会恶言相向，却为什么总是重蹈覆辙？本书要解决的就是这些问题。无论负面情绪源于对方还是自己，这种情绪失调或失控行为屡见不鲜，都会使处于亲密关系中的双方受到伤害。作者从专业角度提供了贴心而实际的沟通技巧和方法，帮助伴侣双

《庄子》既是先秦时代的中国文学经典，更是轴心时代的中国哲学高峰。中国人将个体精神自由标举为人的生命价值，自庄子始。中国人将自由精神升华为一种系统的思想学说，进而发展为一个独立学派，以《庄子》成书为标志。《庄子》早成书于战国，汉代，还是晋代？《庄子》是出自庄子一人之手，还是由庄子亲撰篇什与弟子后学所撰篇什合订而成的学派总

做事总是虎头蛇尾，从未有过心流体验，所有事都一个人扛……不懂借力使力，任何事都很难坚持到底坚持到底与半途而废的区别，就在于下一秒，做还是不做日本行为心理学顾问、微软公司前人力资源师鹤田丰和指出，真正的行动派是懂得借力的人。所谓借力是指借助外力开始行动并坚持下去，将思想、情感、身体转化为行动，

为什么拼多多短短几年就能赶超淘宝？为什么直播带货突然成为*热门的消费模式？为什么这些你起初看不上、后来看不懂、*后跟不上的新鲜事物，总是一再错过？这是因为经验思维并不能搞定一切，有些新事物的发展速度，已经远远超过我们人类的理解能力。这时候我们就需要一种新型的思维模式直观思维。直观思维是一种结合了经验、直觉、批判性思维的

本书是美国大学批判性思维课程的经典教材之一。该书的简化版《论证是一门学问》是一本逻辑论证、批判性思维方面的经典手册，畅销全球30余年。本书共分为三大部分，包括了50条逻辑论证规则，22条论证谬误，65套主题选自新闻、哲学和文学著作、电影等不同来源的高质量习题，及分析各种关系的思维论证导图，完整、全面、系统地展示了逻辑论

不论是闻到强烈的气味，还是看到明亮的灯光、拥挤的人群，高敏感人士都会比常人更加敏感。过度刺激的外界环境会使高敏感人士的内心产生紧张、焦虑等负面情绪。如果无法排解这些不良情绪，高敏感人士的身心健康、工作和生活都将受到严重影响。泰德·泽夫身为高敏感人士和心理治疗师，根据自己的亲身经历和多年的临床心理治疗经验，

我们一辈子会辜负很多人，但回头来看，辜负zui多的人恰恰是自己。并没有多少人真正了解自己的喜好。大部分时候，我们都一点一点地被生活和工作消磨成同别人千篇一律的样子，却又忍不住会去怀念那个心怀梦想、满身热血的自己。其实，这一生，我们不必非要成为谁。每个人都在打一场不为人知的战役，你的生活无需标准模板，在被消磨之时反身抗衡

这是一本畅销日本的儿童成长励志书！这是一本赋予千万孩子直面失败的勇气之书！本书以风趣生动的文字、夸张幽默的插画讲述贝多芬、爱因斯坦、毕加索、莱特兄弟等24位“成功人士”的失败故事，引导孩子以全新的视角看待和思考人生的挫折和失败，让孩子明白“成长过程中，受挫、失败在所难免”“失败只是行不通的方法”。读完这本书，孩子将获得

借鉴人生宝藏心得，做到情绪上自律、行动上自控，你将达到“又飒又爽”的完美状态：心无挂碍，无所畏惧；自带高光，活得漂亮。当你对自己的行为做到自律时，你会签收自律的馈赠，技能渐强，羽翼渐丰，继安全感到访后，幸福感也会来敲门，这样的生活才够“爽”。当你对自己的情绪做到自控时，你不再咄咄逼人，更不会为难自己；做好自己的事，少管