本书从心理学的角度,剖析了情绪,尤其是负面情绪的本质与价值,聚焦生活中普遍存在的情绪问题和场景,以帮助读者更清楚认识自己的情绪,进而从容应对各种各样的情绪问题,活出积极健康的人生。

本书精选《庄子》原文26篇进行注解和翻译,分为内篇和外篇两大部分,内篇为三字篇名的12篇,外篇为两字篇名的14篇。作者倾力于庄子研究三十多年,广泛吸收诸家研究成果,也在考据、补佚、校正、断句、注解等方面多有自己的独特创见,尤其在译文的流畅、优美上颇见功力。本书特色在于四个方面:一是厘正篇目,努力恢复崔譔、向秀所本的战国

人处在困境中应该如何突围？怎么应对现代社会的心理压力？在动荡不安的时代怎么做到心灵寂然不动？哪九种品德可以用来战胜困难？哪三种修为可以让人抵达完美境界？《易传》是对《易经》的解释，包括《彖传》《象传》《文言传》《系辞传》《说卦传》《序卦传》《杂卦传》，其中《彖传》《象传》《系辞传》各分上下篇，一共七种十篇，又称“十翼”

天赋就是用自己感觉最愉快和最有效的方式处理事务的能力。本书的作者劳拉·加尼特是一位在世界500强公司摸爬滚打过多年的资深职场人，她结合多年的职场经验，总结了一套利用天赋提升个人与公司绩效的方法论。这一方法论围绕挑战、影响、愉悦、正念和毅力五个核心要素展开，通过探究和挖掘个人的天赋，帮助你将更多的时间和精力

你有外向孤独症吗？善于交际，在公众场合总是给人乐观、开朗的印象，但表面越欢乐，内心越孤独；习惯戴着成熟的面具，经常帮别人解决问题，但自己的问题无人关心，只能靠自己慢慢消化；经常会因为别人的一句话而伤心，但不想被发现；从小就懂得很多道理，所以变得不敢任性；渴望遇到一个真正懂自己的人，但遇到时又本能地逃避…&

本书在借鉴积极心理学“幸福2.0理论”的基础上，提炼了二十条实践性极高的心理减压法则。这些通俗易懂的法则，可以方便人们在遇到压力情境的时候“即查即用”，也能帮助人们在战胜压力的同时促进自身心理的不断强大，找到每个人心理上的舒适区，进而朝着更为幸福的生活迈进。

为什么减肥和控制饮食对我们来说如此困难？衣柜里的衣服越来越多，我们为何难以舍弃？租房时的中介引导和看房顺序藏着什么心理玄机？信息时代，各种新闻满天飞，我们如何辨别真假？钱越多，我们真的越幸福吗？……本书通过典型的心理学现象，为我们揭示大脑是如何做决策的。在决策的过程中，大脑受一系列因素的影响

本书是一本探讨两性关系和男性心理的作品。美国知名两性心理学家凯文·莱曼博士通过妙趣横生的讲述和幽默的语言风格,从全新的角度告诉我们男人内心的三大基本需求以及他们平时对女人三缄其口的七个秘密。另一方面,作者也在书中分析了男女两性之间的差异,男人的交谈方式,对家的真实想法,他们对性的理解等方面与女性有着诸多不同,而只有了解

《青年与学问》所辑，均是有关青年人读书治学及为人的短文。唐君毅迫切希望青年人发愤读书，一来成就自己，二来开拓中国文化。其中所讲道理并不算复杂，但融入了唐君毅的个人体会与经验，所以很有新鲜的意味。他提倡人的精神归向朴厚，并对现代文明生活的弊害作了提醒，可以说，现下流量时代中出现的许多现象、弊病和困惑，唐君毅在60年前早有

国学大师牟宗三从哲学的角度对生命进行思考，探讨生命的学问。本书收集了牟宗三有关哲学专题的探讨、对人生问题的思索、生活心情的纪实，以及关于前尘往事的追忆等文章，充分展现出一代大哲的真情至性。本书能为对生命有所困惑的读者提供不同的思考方向，从而帮助他们参省自己的人生，体会生命真正的价值所在。