大学体育与健康教程

定　　价：49.8 元

• 作者：顾燕冲，朱小军主编
• 出版时间：2019/11/1
• ISBN：9787313217141
• 出 版 社：上海交通大学出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：216页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本教材分为上下篇，上篇是理论部分，主要包括体育概述，体育与健康，学生体质健康监测，体育锻炼与运动保健，常见运动性病症与损伤的预防和处理，科学的生活方式和养生，体育文化与赛事欣赏，体育竞赛的组织与编排，奥林匹克运动；下篇是实践部分，分类介绍了田径运动、球类、塑身运动、游泳、休闲时尚、传统体、女子防身术、跆拳道、空手道、棋牌类以及户外拓展活动等。