加速的体验性动力学心理治疗（accelerated experiential dynamic psychotherapy，AEDP），由戴安娜·弗霞博士于20世纪90年代在精神动力学心理治疗的基础上，整合当代的依恋理论、转化理论、情感神经科学等心理治疗领域的最新进展而发展出的一种心理治疗方法，代表了心理治疗最新的发展方向。
与传统的心理治疗方法相比，AEDP的突出特征是疗愈趋向，而不是精神病理学趋向的，强调“疗愈从来访者与治疗师开始接触的一刹那就开始了”。这种疗愈来自来访者与生俱来的自我修复和蓬勃生长的内驱力，被戴安娜博士称为“转化力”。
本书作者杨兆前将经典的AEDP理论与中国的传统智慧相结合，通过他原创的口诀简化了这套反复的模式——一力，两学，三个抓住，两个追踪无间，十六个纵横转进，一个重视，三个元处理。此外，他还原创性地从静观心、虚静心、诚敬心三个方面探索AEDP与儒家和道家文化的共鸣和融合，不仅可以将其作为AEDP治疗师自我的修养培育，还能让AEDP治疗师与来访者将其作为一种生活方式，共同获得圆满成长，活得真实而有意义。
杨兆前
医学博士，AEDP学院高级讲师，AEDP国际发展委员会主席, 在北美地区，中国内地及中国香港地区，以及韩国的AEDP课程培训老师及督导。
多伦多大学医学院的家庭及社区医学系及精神医学系的助理教授，多伦多西乃山医院精神科的顾问医生。
2011年荣获约珥沙特威社区精神健康奖，2012年及2022年荣获加拿大家庭医学公会优秀奖，2013年荣获北约全科医院的彼得纽文的人道主义奖。
杨兆前与张吴国仪博士合著《雨后天虹：心灵创伤与感动治疗》，这是汉语世界第一本有关AEDP的原创中文书。
自2005年起，杨兆前与张吴国仪博士在中国香港地区举办AEDP培训，现在已有多位AEDP认证的治疗师和督导师。自2015年起，持续在中国内地举办AEDP培训。
审校：魏陨烁
二级心理咨询师，AEDP中国区认证治疗师（认证中）。
目录
第一部分 外功篇  /001
第1章  一力  /003
第2章  两学  /015
第3章  “一力两学”的临床应用  /033
第4章  三个抓住  /055
第5章  两个追踪无间  /072
第6章  十六个纵横转进  /100
第7章  场景重塑的临床应用  /128
第8章  一个重视，三个元处理  /144
第9章 “一个重视，三个元处理”的临床应用  /152
第二部分 内修篇  /189
第 10 章  静观性在场  /179
第 11 章  虚静心  /198
第 12 章  诚敬心  /220
第三部分 生命篇  /257
第 13 章  爱与治愈  /243
第 14 章  从空心人到有心人  /264
第 15 章  聆听万物，更让万物感觉被聆听到  /282
参考文献  /307
附录  /311
后记  /313
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