本书从积极心理健康教育角度出发, 充分阐述农村高中生普遍存在的心理问题, 以益阳市十五中学高中生为样本, 进行心理测试案例分析, 得出相关结论, 应该注重学生身心发展, 提倡“育人”先“育心”。培养孩子的健康心理, 就是给其一把走向成功的钥匙, 拥有健康心理, 才能有机会收获幸福的人生。利用积极心理健康教育的价值, 不断完善学校对高中生开展积极心理健康教育的方法和建议, 从而为解决农村高中生心理健康问题提供新的探索途径。
第一章 心理健康概述
第一节 什么是心理健康
第二节 心理健康的等级划分与亚心理健康
第三节 心理平衡与精神疾病
第四节 心理咨询与心理疏导
第二章 农村地区高中生的常见心理问题及外在表现
第一节 如影随形的焦虑抑郁
第二节 孤僻怯懦的自卑心理
第三节 如魔鬼般的嫉妒虚荣
第四节 不容忽视的偏执心理
第三章 农村地区高中生常见心理问题的成因
第一节 孤独与压力对心理健康的伤害
第二节 奇奇怪怪的心理“疲劳”
第三节 最容易被忽视的几种导致心理问题的现象
第四节 家庭关系与心理问题
第五节 校园暴力与农村地区高中生心理健康
第四章 农村地区高中生心理健康评估方式
第一节 测试：精神症状自评与焦虑自我测评
第二节 测试：你是否处于亚健康状态
第三节 测试：伯恩斯抑郁症清单（BDC）与强迫症自测量表
第四节 测试：社会适应能力诊断量表与抗挫折能力度量表
第五节 测试：沟通能力度量表与EPQ人格测试
第六节 农村地区高中生心理测试案例分析
第五章 农村地区高中生心理问题的自我调整
第一节 让压力、焦虑、孤独和自卑统统远离
第二节 调整失衡心态，保持阳光成长
第三节 克服偏执心理，从容面对生活
第四节 积极面对人际交往
第五节 每天学一点社交小技巧
第六章 关于心理问题引起的精神疾病的治疗
第一节 神经衰弱的症状及治疗
第二节 抑郁症和自闭症的症状及治疗
第三节 强迫症的症状及治疗
第四节 恐惧症的症状及治疗
第五节 神经质和癔症的症状及治疗
第七章 农村地区高中生心理健康教育的实施
第一节 农村地区高中校园的心理健康教育
第二节 农村家庭父母的心理健康教育
第三节 网络环境下学生德育和心理健康教育
第八章 农村地区高中生家长与孩子的相处技巧
第一节 接纳孩子，做好孩子青春期的引路人
第二节 尊重孩子，孩子才能信服你
第三节 情绪稳定，引导孩子阳光成长
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