本书教会父母与孩子沟通的方法，让父母学会合理表达自己的情绪，学会用恰当的方式和孩子说话，与孩子共同成长，让亲子关系更加和谐紧密。
01章 父母不会表达，孩子怎能听话 001
孩子为何听不懂父母的话 002
怎样让批评达到预期的效果 005
孩子为何总是不听话呢 007
打孩子可不能胡乱就来 010
父母不要逼孩子撒谎 013
02章 父母不好好说话，对孩子的伤害很大 017
父母要掌握与孩子沟通的方法 018
言语的伤害随时都有可能发生 020
恶言恶语对孩子的伤害很深 023
父母要学会好好说话 026
不要总是随意贬低孩子 029
语言是一把利剑，会毁掉孩子的梦想 032
03章 道理再好，也要孩子能听明白才行 035
父母要直接对孩子表达要求 036
根据孩子的身心发展特点对孩子提出合理要求 038
如何好好地对孩子提出要求 040
严格地向孩子提出要求，不要声色俱厉 043
深入浅出，把大道理讲得孩子能听明白 046
04章 不做大吼大叫的父母，学会合理表达自己的情绪 049
不要总是冲孩子发火 050
以理性的方式表达愤怒的情绪 053
在情绪红灯前，宁停三分不抢一秒 055
不要把孩子的不良行为与道德捆绑起来 057
纯粹生气，简明扼要地向孩子表达 060
明确告诉孩子不能做的原因 062
以合理的方式表达愤怒 065
05章 父母恰当的说话方式，能够让孩子及时改正缺点 069
不要总是逼问孩子 070
帮助孩子有效改变坏习惯 072
不要向孩子的任性“屈服” 074
要孩子承受乱发脾气的代价 076
告诉孩子哪些危险行为是对禁止的 079
向孩子阐述正确做法 081
引导孩子积极地解决问题 084
让孩子知道服从的重要性 087
给孩子营造民主和谐的家庭氛围 089
06章 沟通的方式有很多，父母可以多尝试几个 093
父母温言细语，孩子敞开心扉 094
蹲下来，用孩子的眼睛看世界 096
用短信与孩子沟通 099
深情地拥抱孩子，或者拍拍孩子的肩膀 103
赏识教育，让孩子变成你期望中的样子 105
教育孩子不唠叨，才能避免限效应 107
07章 对孩子提出要求时，先要了解孩子的想法 111
父母言行一致，孩子不迷惘 112
让孩子对自己的人生作选择 114
向孩子提出要求，可以委婉曲折进行 118
认真倾听孩子，了解孩子的感受和需求 121
和孩子一起想方设法解决问题 123
08章 做聪明的父母，熟谙批评与表扬的技巧 125
不正当的奖励，有可能使孩子走上歪路 126
让孩子尽力做好一些事情，认可孩子的进步 129
激励孩子努力付出，坚持不懈 132
多多激励孩子，让孩子更趋于 135
让孩子充满干劲 137
鼓励和表扬，激发孩子发现事情本身的乐趣 140
激励孩子在挫折中保持自信 143
09章 和孩子好好聊聊天，享受与孩子相处的时光 147
聊天要营造轻松愉悦的氛围 148
给孩子主动表达的机会 152
教育孩子要化于无形 155
开放式提问可以激发孩子谈兴 158
全心全意陪伴孩子，享受难得的亲子时光 161
言传身教，父母要当榜样 164
对孩子要一诺千金，才能树立威信 167
10章 孩子也有自尊心，任何沟通都要以尊重为前提 171
尊重孩子，不要只盯着成绩 172
让孩子拥有属于自己的人生 174
改变方式，把父母的观点转化成孩子的想法 177
尊重孩子的隐私，呵护孩子的自尊心 181
宽容，让孩子自主反思 184
11章 一语天堂一语地狱，孩子真的很需要父母的鼓励 187
妈妈爱说“谢谢”，孩子更有力量 188
鼓励，是给孩子好的礼物 190
鼓励孩子变得自觉主动 192
发自内心地感谢，而不是功利性地表扬 195
花样百出地表扬孩子，给予孩子力量 197
参考文献 200
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