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★健康9元书系列 克服焦虑症 本书主要内容包括广泛性焦虑症、惊恐障碍、社交焦虑、强迫症、应激相关障碍等常见焦虑障碍类型的诊断和治疗方法。同时告诉读者,当日常生活中或轻或重的焦虑情绪体验,其中只有当症状持续,而且明显影响了工作或学习时才能构成“疾病”。因此,既要重视自己的症状,及时就诊,以免漏诊漏治,延误治疗时机;又要注意不要将正常的焦虑反应随便地与焦虑障碍“对号入座”,为自己“乱扣帽子”,以免诊断扩大化。
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