什么是内卷？不能以人为人，就是内卷。用过去那种机器一样的企业来服务现在这些人，冷冰冰的没有情感，就是内卷。企业如果照顾不好员工的生活，员工就服务不好客户的生活。 本书最大的特点是系统化、全面化、深度化，且语言通俗易懂，适合各类管理从业者去读，去理解。 破内卷，你需要的是道，而不是术。本书不同于其他书的地方在于没有就事论事，只寻求解决问题的表象，而是给出了一整套的原理，并且尽可能多地配以案例，帮助普通读者也能比较通透地明白从战略到执行的一系列本质，以此来帮助读者从根本上寻找一条未来的生存

《漫画小学生情绪管理》 本书包含了快乐、愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、悲伤、叛逆等情绪及心理活动，以漫画的形式展现情景案例，搭配科学的指导建议，让孩子可以有效地调整自己的负面情绪，正确排解自己的压力。

轮岗代表了被舍弃吗？一定要追求稳定、可以工作到退休的岗位吗？自由职业意味着脱离职场吗？《纽约时报》知名记者尼尔·欧文从行业中的佼佼者处，为当代职场人寻找这些可能会困扰他们职业生涯发展的问题的答案。 欧文在本书中总结了职场人需要具备的三大素质：成为魅力型连接者、打造蕞有价值的专业能力组合、建立成长型思维。本书立足于目前复杂多变的经济环境，帮助你从管理者视角，建立起经济学思维。 书中的经验教训将帮助你在深思熟虑后，做出适合自己的一系列选择，把握住一生中的25万个小时的工作时间，在回顾自

如果你的好友正在经历痛苦，你应该怎么去劝慰他？如果你的亲人身患重病，你要如何用温柔的方式坦白那些残酷的真相？你又该如何坚强地面对临终之榻的谈话？当你准备谈论以上这些关于死亡、分离、创伤的话题时，是不是常常感到很艰难？这是一本关于如何用温柔的方式进行艰难对话的沟通宝典。对话在本书中是一个非常重要的词。它并非关于告诉，通过强加个人观点去解决问题，而是关于双方之间的双向对话一种口头舞蹈。沟通就像跳舞，一方引导，但从不强迫对方；而另一方追随，却从不会感受到压力。 国际知名心理治疗师、姑息治疗师凯瑟琳&m

本书用简明易懂的图像、游戏、谜题和测验形式介绍了12个源自大脑与认知科学的原理,告诉你如何把输入大脑的内容更好地留在那里。本书行文轻松诙谐,是书中原理最好的范例,能使读者在任何需要沟通的场合下提高自己的影响力,多管齐下地促成有效沟通与交流。无论你是需要做演示、授课、培训还是给员工开会,本书都能让你耳目一新,恍然大悟,明白如何传递信息才能在最大程度上让你的听众听懂、认同和记牢你所说的内容。

本书作者直面时代的弊病，剑指隐藏在高科技背后的幸福陷阱。例如，哪些设计激化了攀比和嫉妒、什么东西令人既上瘾又空虚、线上的讨论习惯蔓延到线下会带来什么。我们需要一场彻底的审视，才能找到和技术最佳的相处方式，在数字时代自由畅快地生活。

本书是一本心理励志作品集,一部写给年轻人的“低内耗修炼手册”。书中针对大多数人都难以避免的拧巴、拎不清、玻璃心和想太多等内耗心理,提供行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南,帮读者降低心理内耗,提升气质和气场,走向自律和坚强。在当今节奏快、变化大、信息多的时代,内耗常以不易察觉的方式嵌进我们的生活,每个人都难以避免。本书围绕“低内耗”主题,从情绪、行为、生活、工作、家庭等方面入手给出行之有效的建议。一边内耗一边喊累的我们,如何迂回前进?书中的答案是:过低内耗的人生。世界越难,生活越烦,我们就越不能

本书原作者某天在工作之余感慨,自己年轻的时候,工作时总想辞职,在恋爱中又十分渴望个人的自由,似乎却忘了自己在待业时的空虚,和单身时对亲密的向往。总之,人们在进退维谷中虚度,直到过了很久才会有所醒悟,发现时光已经这样匆匆流逝。“动物们逃跑的时候至少会认准一个方向,而人内心的种种却涌向四面八方。”当人处在徘徊不前的状态中,会比逃避这种看似不光彩的行为,更加危险。本书告诉我们适时的逃跑,不仅能帮助我们从迷茫的处境中解脱,更能让人在错误的道路上及时止损,保留“有生力量”,为下一次的努力奠定基础。我们何时

人们习惯将自己对事件的信心作为决策的依据，因此做出的很多决策都是非理性的，会导致严重的错误。20世纪蕞具影响力的心理学家之一阿莫斯·特沃斯基，毕生致力于描述人类思维会以怎样的方式违背理性规则。他与丹尼尔·卡尼曼共同提出的前景理论，将心理学研究应用了经济学领域，揭示了人类非理性的经济选择，从而开创了行为经济学这一全新领域。 2002年，丹尼尔·卡尼曼凭借与特沃斯基的合作研究获得诺贝尔经济学奖。瑞典皇家科学院特别在颁奖词中介绍了特沃斯基在这方面的非凡贡献。卡

本书是吴主任的新作，聚焦实现自我成长的核心方法！吴主任善于洞察生活，并根据自己的生活经历和社会阅历，从中总结出一些道理和方法，给所有在生活中感到迷茫和焦虑的读者一些启示！就像吴主任在前言中所说，在命运决定你之前，保持好奇心，保持耐心，终身学习，慢慢积累。如果有人能从字里行间得到一些鼓励，获得一些力量，那么这本书就有价值。