“我活得好得不得了”，是你对伤害你的人和爱你的人给出的最好答案，让质疑和伤害过你的人无地自容，让关爱你的人感到欣慰，让亲者快，仇者痛。
\\t不管这个世界需要谁，你需要的都是做好自己。只有你懂得自己需要怎样的爱，只有你可以给予自己爱的底气，不用依赖别人，更不必为别人而浪费自己的人生。
\\t这是一种能彻底唤醒你内在潜能的励志心法，让你拥有连岁月都无法改变的爱的力量。通过阅读和学习，你会获得一种强大的能量。爱好，还是被爱好？你再也不用感到困扰。
\\t本书有着丰富的精彩实例，循序渐进的讲解，不但让你真正学会爱自己，还要教会你如何让别人也来爱你。
\\t自己活好了，一切好运才会顺其自然而来。
别人对待你的方式，是你亲手教给他/她的，你爱自己，世界才会爱你。 “是不是只要我再多一些付出，再多一些妥协，就会换来别人对我的好？”有多少人还执迷在这种天真的幻想中？ 事实恰恰相反，现实告诉你，有的人高傲自私却备受宠爱，而你默默付出对方却无动于衷；有的人万般刁难却一直被骄纵，而你那么迁就别人却次次都要被动妥协。就像那句歌词所唱的：“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。”你越是得不到就越想付出，越是付出越不被在乎。 真相到底是什么？这本书将彻底讲明其中的玄奥。 有人教会别人尊重自己，有人教会别人虐待自己。被关心还是被忽视，被珍爱还是被冷漠，完全取决与你。 所有的单方付出都是对自己的辜负，所有的忍气吞声都是对自己的残忍。别再为任何不属于的一切浪费生命，你*需要的是认识并学会爱自己，活成一个值得被爱的人。 《这一生，为自己而活》，一本让你彻底扭转残局的好书，读懂它，这一生的精彩非你莫属。
PART
1
\\t我不愿把时光荒废在等待上 219
\\tPART
1
\\t用一辈子，学习爱自己
\\t
\\t练习自己享受生命的能力 003
\\t简单的事可以让生活温暖起来 007
\\t匮乏的生命，盛开不出幸福的花 011
\\t当你担心的时候，不妨笑一笑 015
\\t当下种种注定你的未来 018
\\t没有人比你自己还值得你深爱 022
\\t不必一定要去远方才能看到美好 025
\\t从现在开始，感觉身边的幸福
029
\\t爱自己的人不会伤害别人 032
\\t如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿
035
\\t
\\tPART
2
\\t唯有成为最好的人，才配得上最好的爱
\\t
\\t拥有笑容比拥有金矿更富有043
\\t若你做到了最好的自己，便没有不满与悲伤046
\\t别只把温柔给陌生人049
\\t你并非不快乐，只是从未发觉053
\\t每一天耕耘都会有收获057
\\t懒惰只会带来永恒的绝望059
\\t幸福不和停滞不前的人做朋友062
\\t赠人玫瑰，手有余香064
\\t改变思想，就是改变自己067
\\t努力面对当下，才能避免将来的更多不幸071
\\t
\\tPART
3
\\t先为自己而活，才能为别人而活
\\t
\\t最悲哀的是失去爱自己的能力 077
\\t无法知足，就不可能拥有真正的幸福 080
\\t谁都没有不努力的借口 082
\\t我只害怕醒悟太晚
084
\\t用感受力喂饱自己的灵魂 087
\\t快乐是最好的投资
090
\\t忽视幸福感的奋斗，绝非生活的本义
093
\\t任何伟大的成就都离不开一颗自愿的心 096
\\t让心灵学会享受乐趣 099
\\t能坦然面对岁月的人，对万物皆有善心 102
\\t
\\tPART
4
\\t世上没有人比你更重要
\\t
\\t你配得上自己想要的一切107
\\t别让忍不住害了你110
\\t让我们成为生活的掌控者113
\\t时间能冲淡痛苦，但并不等于能治愈一切117
\\t感知幸福，与财富无关120
\\t人应成为自己心灵的主人124
\\t你拥有的比你想象的更多126
\\t世上只有一种值得追寻的幸福131
\\t格式化曾经的不愉快135
\\t在自己喜欢的任何地方，快乐地营造自己的小巢138
\\t
\\tPART
5
\\t适合自己的活法，就是最好的活法
\\t
\\t笑容是一道荣光 143
\\t开心是一种长久的力量 146
\\t确信你能成为自己想成为的人 149
\\t真正爱自己的人，是懂得让自己快乐的人 152
\\t任何地方都书写着美，只是你没发现而已 157
\\t世界青睐那些眼中含笑的人 160
\\t若你让大脑习惯了悲伤，再想开心就会变得很难 164
\\t绷得太紧，你就输了 169
\\t生活让每个人都拥有自己的幸福 173
\\t让快乐成为一辈子的习惯 176
\\t
\\tPART
6
\\t清楚自己要什么，就能抵御一切不安
\\t
\\t幸福的正面是施予的美德183
\\t愿你有伟大的生活目标187
\\t最大的敌人隐藏在每个人的心中190
\\t生活最大的悲剧，就是没有活在当下193
\\t与世界和解，拥有的快乐会更多196
\\t别让忧虑耗尽你的美好199
\\t人生是一间童叟无欺的商店203
\\t家为何会伤人206
\\t恶魔就在自己的心中209
\\t努力让家成为世界上最快乐的地方212
\\t
\\tPART
7
\\t你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活
\\t
\\t我不愿把时光荒废在等待上 219
\\t一辈子说长不长，不要只等什么明天 222
\\t别人的眼光与我无关 225
\\t你要对自己的人生负责 229
\\t永远都不要成为工作的奴隶 233
\\t幸福建构于最微小的细胞之中
237
\\t他人若给不了你想要的爱，请学会自己给 241
\\t勇敢地面对意外 244
\\t做有意
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