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坐好月子不留病
坐个好月子,健康一辈子。月子坐得好与坏,直接影响到新妈妈产后甚至后半生的健康状况。月子期是新妈妈改善体质的好时期,新妈妈在产褥期,身体处于较为虚弱的状态,更易接受调养,如果护理得当,可以在最短的时间内达到最佳的调养效果,因此新妈妈要抓住这个改善体质的好时期,加强月子期间调养。本书针对新妈妈的诸多困惑,从饮食调理、术后护理、居家看顾、养颜塑身、月子病预防和应对、科学育儿等几个方面对新妈妈进行悉心指导,让新妈妈从容度过这段特殊的月子时光。
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