*受欢迎的全民健身项目指导用书-防身术

定　　价：29.8 元

• 作者：周洪生，孟祥文
• 出版时间：2015/8/1
• ISBN：9787547222256
• 出 版 社：吉林文史出版社

• 中图法分类：G852.4 
• 版次：1
• 开本：16开

内容简介

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。