写给那些还活在娑婆红尘里，还要为一日三餐、为房贷、为孩于的学费和柴米油盐酱醋茶烦恼的凡人……
新时代的佛法，应该回归人性和自然，然后从自性出发去体验、观照。这种新时代的佛法不仅包含儒、释、道，还有西方的新时代精神，融合而成的一种觉醒和修行系统，目的是帮助红尘中的人们，可以安住在自己当下的因缘和环境里，不论你是扮演什么角色，或从事什么职业，都可以运用佛陀开悟的心法，超越环境，超越无常和自身不合时代的大脑程序，让自己活得安心自在，同时运用智慧让灵性可以进化、升级。
吴九箴，心灵导师，畅销书作家，其作品在台湾、香港、马来西亚等地屡次登上畅销书排行榜，其文章及“吴九箴语录”被中国网友在博客、论坛中广为转载。因为最怕习性和业力，因此，每日三省吾身外，还要九箴吾心。从不认为物质只是物质，相信“万物有灵”，深感人生是苦，却发现很多人在苦海中甘之如饴。最喜欢与释迦牟尼和老子聊天，偶尔也和科学家及禅师谈论《金刚经》。曾任记者及专栏作者，目前致力推广“自力觉醒”运动，以及“人本自然”式的以人性和自然为本的修行。著有：《抛开妄想，告别任性》、《让寂寞来，让寂寞走》、《自在的幸福——享受生活给你的每一张牌》等。
作者的话
佛陀系列的书，这是最后一本了
自序
悉达多是独一无二的佛，你也是
第一篇 关于佛法，法师和高僧不会告诉你的事
做自己，不要成为量产的“佛”
佛经参考就好，不要太执著
佛是喜乐的，不是压抑、痛苦的
其实，佛陀从来没有度化任何人
永远离不开维修厂的车子
烧佛禅师和拜佛像的人
佛的慈悲，来自于红尘间的爱
“无我”不是要你否定自我
恶魔和佛陀，都在追求同一种快感
不要禁绝欲望，而是超越它们
第二篇 “觉知”才是学佛开悟的起点
四十岁，我才学会怎么走路
你的“无明”决定你的命运
佛陀也有内心的黑暗面
把标签贴在河里的傻子
你的瘾是假的，焦虑才是真的
风尘女郎也是我们的老师
觉醒需要比自杀更大的勇气
观照，是让你看透幻象的X光
第三篇 遇见穿ARMAN工的“娑婆觉者”
后记
附录
书单推荐
