每个人的生命里总有恩人。《感恩这一课：一位大学校长的回忆》是理工大学校长潘宗光在不同的人生阶段中所领受到的感恩分享，亦是一本让我们每个人也可以得到人生启发的心灵成长励志读本──内容之中收录：「人生这一课/从政有感/管理学问/生命感悟/人文质素的反思」心灵话语，让我们对社会和人生、对生命和成长、对困难和逆境，有一个借镜学习和内在反思参考。
感恩这一课
人生在世，受到别人的恩惠很多。如果不是父母的养育大恩，我们怎能生到这个世界上来，而且成长成人？第一是要感谢父母的大恩。
其次是感谢师长教育的大恩。我们有许多人没有机会受到正规教育，但我们从小自亲友身上、社会的朋友们身上，学到很多的东西。我们从一无所知的孩童，成长为一个对社会有用的人才，所有的技能，都是别人教的，也是我们从别人身上学的。这些人的教诲，不管是有意还是无意的，我们都要感激，感谢他们的好意美德。
我们如果能有机会受到大学教育，大学中有必修课，也有选修课。“感恩”这一课，大学中没有列为必修课或选修课，但在我们心底，却必定列为必修课，这不但是大学的必修课，而且是人生的必修课。金庸自己，曾深深受到香港理工大学的教诲。
金庸并没有进理工大学念书，但潘宗光先生是我的好朋友，他在理工大学当了十八年校长。理工大学授给我“荣誉法学博士”的荣衔。我曾研究法律学，但没有博士荣衔。理工大学授给我这头衔，督促我更加用功的研究法学，不可辜负了这头衔。理工大学以“理以致用”的理想教育学生，我也受到这四个字的感召，觉得学问得来是要用之于社会，不可自觉有了学问，就孤芳自赏。凡是遇到社会上有重大的法学争议，必须参与，以自己所知，努力使得社会人士得到公道，使整个社会依公义而行。
潘宗光先生后来专心潜学佛学，我也对此大感兴味。我们互相勉励，互相劝告修学。佛学博大精深，初学者不易入门，我们结合香港的同道，在这困难的道路上共同前进。空道、中道是十分困难的哲学思想，但我们有了众多的同志，就能得到进步。佛指点我们的大道，这是必须感恩的源头。同时我们有许多同道，大家共同前进，这也是必须感恩的一端。
潘宗光，祖籍广东番禺，出生于香港；于香港圣保罗男女中学毕业；1960年考入香港大学理学院；1963年获香港大学颁普通理学士，一级荣誉学位；1964年获香港大学颁特别理学士，一级荣誉学位；1964年赴英国伦敦大学深造；1967年获伦敦大学化学科哲学博士（PhD.）；1979年获伦敦大学颁理学博士（DSc.）资深博士学衔；1967年赴美国加州理工学院做博士后研究；1968年至1990年在香港大学任教，由化学系讲师到讲座教授及理学院院长；1985年至1991年获委任为香港立法局议员；1991年至2008年，担任四年香港理工学院院长及十四年香港理工大学校长；2005年和太太李婉芬及一些好朋友组建精进基金；
自1985年至今，潘宗光历任香港政府科技委员会创会主席、兽医管理局主席、中港多个公共团体及机构的主席、委员或顾问，并曾担任基本法咨询委员会委员、港事顾问、香港特别行政区筹备委员会委员、三届政府推选委员会委员，自1998年起获委任为中国人民政府政治协商会议全国委员；
曾于1979年获香港十大杰出青年奖、1989年获委任为太平绅士（JP）、1991年获颁英国官佐勋章勋衔（OBE）、2002年获香港特区政府颁金紫荆星章勋衔：（GBS）；潘宗光也是佛教徒，著述有《心经与生活智慧》、《佛教与人生》、《心经与现代管理》等。
序感恩这一课金庸
自序一切始于感恩潘宗光
第一部分成长篇
一、最重要是感恩课
二、管理时间等于管理自己
三、位卑未敢忘忧国
四、塞翁失马，焉知非福
第二部分从政篇
一、从政有助拓阔视野
二、不能只看表面现象
三、没有政治乌托邦
四、从“社会大学”毕业了
第三部分教育篇
一、破格请企业家当副校长
二、改革如穿越隧道
三、为香港理工大学打响名堂
四、沟通有助化解矛盾
五、寻回传统中华文化美德
六、大学不是象牙塔
七、内地香港互助双赢
八、筹款是一门艺术
九、人际网络打通成功之道
十、从别人身上检视自我
第四部分修行篇
一、佛教有助教益人生
二、以出世心行入世事
三、向内心修行了解自己
四、不执两边取中道
五、《道德经》的智慧
第五部分精进篇
一、频频踏足中国内地
二、传统节日的文化传承意义
三、精进基金的选择
四、慈悲助人爱心传承
五、但愿人人找到心灵乐土
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