大学生职业规划与就业指导_郭冬娥，安身健编_9787562946656

《大学生职业规划与就业指导/普通高等教育就业指导规划教材》根据教育部2007年颁发的《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》（教高厅（2007）7号）的内容和要求，结合高校开展大学生职业发展与就业指导教育教学的实际情况，充分吸纳国内外最新的研究成果，系统地介绍了大学生如何在求学阶段为终身职业发展奠定坚实的基础。内容涵盖职业生涯规划、职业素质拓展、毕业生就业指导和创新创业指导四大模块。全书由15章构成，各章均包含理论教学与案例分析、实践与训练、思考与练习三个层面内容。全书广泛结合职业、职业观念、职业选择、职业规划等相关知识，清楚地阐述了大学生如何制定自己的职业生涯规划，如何提升基本职业素质，如何做好求职准备、巧用各种求职方式，如何培养创新创业意识、提升创业能力，从而进一步提高就业竞争力，实现自己的人生价值。

第三节兴趣与职业
　　获得诺贝尔物理奖的丁肇中说过：“兴趣比天才重要。”实践证明，在影响个人职业生涯规划与发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用最大。那么，什么是兴趣呢？兴趣是怎样发展和影响个人职业生涯的呢？
　　一、什么是兴趣
　　兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向；或者说，兴趣是人们积极探究某种事物的认识倾向。例如，你对某种职业感兴趣，就会对该职业活动表现出肯定的态度，并积极思考、探索和追求。
　　兴趣可分为物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣。物质兴趣与你的需要相关联，表现为对物质的迷恋和追求，例如收藏的兴趣；精神兴趣主要是指对文化、科学和艺术的迷恋和追求，例如旅游、写作、绘画、书法、摄影、发明创造等兴趣；社会兴趣主要是指对社会工作等活动的兴趣。兴趣又可以分为直接兴趣和间接兴趣。你喜欢跳舞、打球，可能是因为这些活动本身对你有吸引力，通过这些活动你会获得愉快和满足，这就是直接兴趣；你可能感到学外语是一件很枯燥的事情，但对它仍然兴致很浓，这并不是学外语本身会给你带来轻松愉快，而是学外语可以继续攻读学位，可以直接了解国外最新信息，可以找到满意的工作，可以出国学习或交流等，是这些结果在吸引你学习，这就是间接兴趣。直接兴趣和间接兴趣可以互相转化，也可以相互结合，从而更有效地调动你的积极性。
　　二、兴趣与职业发展
　　（一）兴趣是职业生涯规划选择的重要依据
　　爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师”。兴趣是一种强大的精神力量，可以使人集中精力去获得你所喜欢的职业，启迪智慧并创造性地开展工作。当一个人对某种职业发生兴趣时，就能发挥整个身心的能量，积极主动地去感知和关注该职业知识、动态并且积极思考、大胆探索；就能情绪高涨、想象丰富；就能增强记忆效果，增强克服困难的意志。反之，是不会取得良好效果的，当然也就很难在该职业上发挥个人的优势、作出巨大贡献。正像一个人在日常生活中喜欢从事自己感兴趣的活动一样，大学生更倾向于寻找与自己兴趣相关的职业，特别是在外界环境限制较小时，大学生更倾向于选择自己感兴趣的职业。所以，大学生要充分利用自我认知的各种方法对自己的兴趣进行探索，为自己的职业生涯规划提供参考依据。
　　（二）兴趣可以充分发挥一个人的才能，提高工作效率
　　一个人对某一方面的工作感兴趣时，枯燥的工作会变得丰富多彩、趣味无穷。兴趣使工作不再是一种负担，而是一种享受。因为兴趣可以调动人的全部精力，以敏锐的观察力、高度的注意力、活跃的思维和丰富的想象力投入工作，促进能力的发挥，兴趣和能力的结合会大大提高工作效率。曾有人进行过研究：如果一个人从事自己感兴趣的职业，则能发挥他的全部才能的80%～90%，而且长时间保持高效率而不感到疲劳；而一个人对所从事工作没有兴趣，只能发挥他全部才能的20%～30%。爱迪生就是个很好的例子。他几乎每天都在实验室里辛苦工作十几小时，在那里吃饭、睡觉，但丝毫不以为苦，“我一生中从未间断过一天工作”，他宣称：“我每天其乐无穷。”难怪他会取得巨大成功。
　　（三）兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素
　　兴趣是工作动力的主要源泉之一。对于一个人来说，对工作感兴趣，就愿意钻研，就能出成就——这正是兴趣的作用所在。在其他条件相似的情况下，从事自己感兴趣的职业不但让你感到满意，而且能够让人善于应付多变的环境。因此，兴趣是职场成功的一个重要因素，它能将你的潜能最大限度地调动起来，使你长期专注于某一方向，做出艰苦的努力，取得令人注目的成绩。
　　因此，在选择长期、稳定的职业生涯时，不仅需要知道自己有能力从事什么样的工作，更重要的是需要知道自己对哪类工作感兴趣。只有将能力和兴趣结合起来考虑，才更有可能规划好职业生涯并取得职业生涯的成功。但现实是：许多人做着自己并不喜欢的工作，出现“蓝色的星期一”现象。2004年4月，北森测评网与原劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合进行的“当代大学生第一份工作现状调查”发现，找到第一份工作后，有50%的大学生选择在一年内更换工作，两年内大学生的跳槽率达到75%。这些现象充分说明了兴趣与工作的满意度、职业成就感和职业稳定性之间有着密切的联系。因此，大学生要积极主动探索自己的职业兴趣，为自己的职业选择提供参考依据，保证职业生涯的顺利发展。
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