婚恋自愈力：做强磁场的魅力爱人_郑莉，肖震宇　著_9787508745350

　　该书是一本由国内知名心理情感专家郑莉与肖震宇合著的两性婚姻情感读物，全书主要从男女性别差异、婚姻本质及名人婚姻启示等三个方面向读者揭示婚姻情感中一些常常被人们忽视的问题。另外作者在书中还采访了众多婚姻情感专家，增加了全书的权威性。

　　郑莉，中科院心理所“婚姻与家庭”硕士研究生，国家二级心理咨询师，国际“亲密之旅”婚恋情商培训情商辅导员，师从世界两性大师约翰格雷，成为Mars Venus火星金星婚恋亲子培训师，中科院心理所心理健康促进中心签约心理咨询师。案例经验丰富。为《时尚健康》《新娘.》《心理月刊》《都市主妇》《悦己》《北京青年周刊》《心探索》《女友》等多家媒体专栏撰稿。出版励志心理书籍《会自控的女人最会爱》《心灵瑜珈：给都市人的情绪排毒书》《女人退一步，男人退两步》《每一滴水上安住，每一段路上幸福》等。
　　肖震宇，北京大学心理学系博士，中国科学院心理研究所心理健康促进中心测评部主管，国际EAP协会（EAPA）会员。承担中组部国资委央企高管公选心理测评工作，参与或主持太原电力、工商银行、智联招聘等客户的EAP工作。
　　《时尚健康（男士）》《心理月刊》《女友》等杂志做心理专家与撰稿人。和郑莉老师合著情感励志书籍《微心理：他的前女友》，近年来和郑莉老师一起进行情感关系咨询、两性工作坊培训和相关心理辅导。

　　郑莉，中科院心理所“婚姻与家庭”硕士研究生，国家二级心理咨询师，国际“亲密之旅”婚恋情商培训情商辅导员，师从世界两性大师约翰格雷，成为Mars Venus火星金星婚恋亲子培训师，中科院心理所心理健康促进中心签约心理咨询师。案例经验丰富。为《时尚健康》《新娘.》《心理月刊》《都市主妇》《悦己》《北京青年周刊》《心探索》《女友》等多家媒体专栏撰稿。出版励志心理书籍《会自控的女人最会爱》《心灵瑜珈：给都市人的情绪排毒书》《女人退一步，男人退两步》《每一滴水上安住，每一段路上幸福》等。
　　肖震宇，北京大学心理学系博士，中国科学院心理研究所心理健康促进中心测评部主管，国际EAP协会（EAPA）会员。承担中组部国资委央企高管公选心理测评工作，参与或主持太原电力、工商银行、智联招聘等客户的EAP工作。
　　《时尚健康（男士）》《心理月刊》《女友》等杂志做心理专家与撰稿人。和郑莉老师合著情感励志书籍《微心理：他的前女友》，近年来和郑莉老师一起进行情感关系咨询、两性工作坊培训和相关心理辅导。

亲密时钟之谜：女人快半拍，男人慢半拍
　　在亲密中，女人喜欢说“快一点”，男人则喜欢说“慢慢来”。两种性别，对亲密时间的感知上却有着天壤之别。女人倾向于缩短时间，把亲密分摊在每时每刻；男人倾向于延长时间，用整块时间亲密，然后分开互不干扰。不要抱怨对方不懂你，从现在开始，调对你们的亲密时钟吧！
　　不知道你注意了没有，男人和女人对于时间的心理感知是不同的。女人喜欢说，看看，你已经很久没给我电话了。男人却说，我不是才打过吗（其实已经是一周前）？在感情中，很容易快速陷进去的也是女人。她们虽然和男人刚认识了一个月。心理上却好像认识了一年。尤其是有了亲密关系之后，女人就更容易黏着男人。而很多男人却慢热多了，往往都交往了一年的伴侣，他们却仍然显得距离感十足。要让男人对你敞开心扉，你们的关系非得延长到两三年之后，慢慢地，男人才会更靠近、信任并习惯你。
　　两性心理学家芭芭拉安吉丽斯在对无数对伴侣进行研究之后发现，男女之间确实对于亲密时间的感知有着明显剪刀差。女人倾向于缩短时间，而男人则倾向于延长时间；男女对于亲密时间的心理感知，有一个1：10的比例。女人感受到的10个小时，对男人来说差不多就是1个小时。所以，在亲密关系中，你得先调对亲密时钟，按照对方的心理时间设计爱的语言，才可以愉悦爱人的心。
　　案例1：妻子记录时间，丈夫忘掉时间
　　Anmmi32岁出版社编辑
　　我发觉男人有时对于时间的概念很不敏感。很多次都是我先记得我们的相识纪念日、结婚纪念日、情人节等，我就像计时员一样，那是我细数快乐、标记爱的成长的方式。最开始恋爱时，他倒是记得我的生日，并悉心庆祝。但是结婚后，他就有些迟钝了。我总希望他能花时间陪我，期待他在一些纪念日会给我准备一些惊喜，但除非我提醒他，他很可能会忘掉。当然，这绝对不表示他不在乎我，他为了这个家，为了我付出了很多。他说，不时忘掉时间是他的减压方式。
　　案例2：女人缩短时间，男人延长时间
　　曦子27岁公司财会
　　我和他总是处于两个频道。在我看来，时间不等人，如果你告诉我，我们一周后约会，那么我现在就要着急准备，希望把自己调整到最棒。对我来说，一周就好像只有两三天。对我男朋友来说可不是这样，如果你对他说一周后见面，他可能会觉得有二十天那么长。他甚至在最后一刻还打电话来慢吞吞地确定：“咱们是今天见面吗？”就像只白痴大熊猫。
　　我们分开一个月，他电话不到两三个。我每次出差回家，看着他喜悦地来机场接我，我都不可思议，好家伙，这一个月，你都没怎么想起我，我还以为你死哪儿去了呢，原来你还是挂念着我啊！
　　案例3：女人抢夺时间，男人需要时间
　　大志30岁已婚科研人员
　　她常常要我每分每秒都对她好，喜欢占用我的时间。刚亲密一整天，她又期待下一次的浪漫；刚带她去了一个地方购物，她就琢磨下周去另一个地方；今年刚玩了一个地方，她就迫不及待希望明年带她去别的地方。对我来说，其实一年玩一个地方也有点多；等到退休了，钱多了，想怎么玩就怎么玩。她一想到退休，就觉得我太不浪漫。而我需要更多时间来做我自己的事，不能让她把我的时间掏空。
　　女人说我和时间有个神秘约会
　　两性心理学家认为，女人对于爱的感觉常常和时间联系在一起。第一次爱上男人，女人记住他说的最有魅力的话竟然是“以后我每年都要为你庆祝生日”。那个恋上的日子，某年某月某日，成了她心中爱的音符。
　　女人听过的最甜蜜的情话也和时间有关。电影《阿飞正传》里，阿飞第一次遇上苏丽珍，就让她看着墙上的表说，“1960年4月16号下午3点之前一分钟你和我在一起，因为你我会记住这一分钟。从现在开始我们就是一分钟的朋友。” 而女主角却真的为此而一直都记住这个人。
　　女人和时间的神圣关系，原因可能来自于月经周期的影响。女人的心情随着月缺月圆的周期变化而变化。月经来潮前后，是她的发情期；而平时，她也如同波涛般暗涌着，随时开启情感细胞。女人的情感就像波浪，没有特别大的高低起落，只要可以，她随时都可以激发调动情绪；同时为了恋爱、怀孕、生子、家庭事务，数日子成为女人的日常习惯。男人则不同，男人的情感心理就像弹簧，他拉开了以后就会回收，需要一个缓冲调整期。而在缓冲期，他们倾向于忘掉时间，以此缓解压力。
　　　跟女人相处的初期，如果你要取悦她，那么你就最好花时间来搞好和她在一起的质量。那些错过爱情的男人常常就是对时间太过迟钝，本来爱上的女人，却因为羞涩，缺少爱的表达，或者一出差就十天半个月人间蒸发。“女人是不能等的”，因为在心理学家看来，女人内心常常缩短时间，你认为是10天，她也可能认为你走了100天。因为爱，她生活在时间的错觉里，如果你不联络她，她就认为你不爱他，也许就跟了别人。

　　对于男人来说，如果你对女人说“现在想她”，比“我给你一辈子幸福”更让她感动，可能是因为女人确实是活在当下时空里的动物，她需要一个个片段来串起美丽的爱恋珍珠，而不是待在一个庞大的整体里感觉幸福空洞而遥遥无期。

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