当家里有了新宝宝时,大孩子的世界会因此而改变,虽然他们也会兴奋和喜悦,但同时也会感到愤怒、嫉妒、恐惧和怨恨。他们会觉得,他们在爸爸妈妈心目中的地位被取代了,他们的需求也排在了小宝宝之后。他们需要明白爸爸妈妈爱每一个孩子,因为每个孩子都是特别的;他们也需要调整自己的心理,学会耐心和分享。
★专业性——美国心理学会资深儿童心理学家撰写,专业插画家绘图,心理学背景和翻译水平兼备的妈妈们担任翻译。书后附有“写给父母的话”,从儿童发展心理学的角度剖析孩子的种种表现,帮助家长理解孩子,指导孩子克服种种情绪障碍,陪伴孩子健康快乐成长。★实用性——给父母们补充相关儿童心理学知识,帮助他们更好地与孩子相处,解决育儿过程中的种种困惑。★趣味性——绘本故事的表现形式容易被孩子接受,生动、有趣的故事场景,将成长的道理蕴涵其中。亲子共读的形式让家长和孩子一起快乐阅读。★安全环保——采用FSC森林认证环保纸,大豆油墨环保印刷,亚光铜保护孩子视力,圆角设计翻页不伤手。入选北京市绿色印刷工程——优秀少儿读物绿色印刷示范项目。★获美国育儿媒体奖! ★献给家有男孩的家庭,尤其是准备要二胎的家庭。即使只有一个男孩,也可以培养他与比自己小的邻居、同学等交往的能力,当个大哥哥很棒!
安妮特 谢尔登(Annette Sheldon)在公共图书馆从事了19年的故事讲解员和学前教育专家后退休,她和丈夫哈利住在美国俄亥俄州奥斯汀堡附近的一个小农场。退休后,安妮特继续从事写作。
凯伦 麦泽尔(Karen Maizel)曾为21本童书创作过插画。目前,她在一所美术设计学院从事基础教学工作。她现在和丈夫住在美国俄亥俄州克利夫兰附近。她的三个女儿已经长大成人,她还有一个外孙女。
写给父母的话
简?阿农吉亚塔 心理学博士
小宝宝给家里的每个人都会带来快乐。通常,他们的哥哥姐姐和他们的父母一样,会以他们各自的兴奋、好奇、骄傲、关爱和喜悦来迎接小宝宝的到来。但是,他们的世界也会因此而改变,令人不悦的情绪会随之而来:愤怒、嫉妒、怨恨、困惑,他们无法理解,无法控制,他们会担心爸爸妈妈不会再像以前那样爱他们了。
他们会通过一些退步的行为来表达他们的这些负面情绪,比如表现得像个小宝宝(或者更小的小孩子),或者要求爸爸妈妈还像小宝宝那样对待他们。他们也可能乱发脾气、掐小宝宝或者破坏小宝宝的玩具或爸爸妈妈的东西。他们还可能表现得恰恰相反,他们努力成为乖孩子或非常棒的大哥哥或大姐姐,以便重新获得在父母心目中的重要地位。孩子的这些情绪和反应可能会非常强烈,但是如果不经常出现,它们都是完全正常的。除了保持幽默感之外,父母还可以按照下列方法帮助孩子度过这段时期。
小宝宝到来之前
在小宝宝到来之前就帮助孩子做好心理准备,而且越早越好。提前准备将非常有助于孩子调整他们的心理。
如果你已经知道了小宝宝的性别,那么提前告诉你的孩子会非常有好处。如果性别相同,孩子会产生一些积极的情绪,因为他们会把弟弟或妹妹当作好朋友,他们会有共同的兴趣。不过,这也有可能会加深一些孩子的嫉妒和怨恨,因为他会觉得自己不那么特别了。相反,如果性别不同,孩子会觉得自己还是独一无二的,但是他会担心小宝宝会更加特别、更受欢迎,父母会更加珍爱小宝宝。打消孩子的这些顾虑和想象,同时给予他们安慰,这将大大有助于解决孩子的问题。
你可以带着孩子一起去医院,通过医生的讲解揭开小宝宝在孩子心目中的神秘面纱,缓解他们焦虑的情绪。
向大孩子解释小宝宝能做和不能做的事情,以便他们不会对小宝宝感到失望。你可以和孩子一起读关于小宝宝的书,同时和他们一起看他们还是小宝宝时的照片和纪念物,回忆他们小时候的事情。
让孩子知道,妈妈不在时,谁来负责照看他们,妈妈会离开多久,爸爸何时在家,他们何时可以去医院看望妈妈和小宝宝,以及其他孩子想知道的问题。
将这些计划写下来并贴在孩子看得见的地方,这些具体的计划会给予孩子特别的安慰。即便那些还不认字的小孩子也会要求大人反复地读这些内容,这会消除他们内心的不安,让他们感觉到爸爸妈妈像珍爱小宝宝一样珍爱着他们。
小宝宝到来之后
留出尽可能多的时间与孩子单独在一起。即使每天只有15分钟或者每周只有一个下午,单独与爸爸妈妈相处的时间对于孩子来说非常重要。告诉他们,你非常高兴和他们共度这段特别的时间。
在恰当的时候,以温和的语气提醒孩子作为大哥哥或大姐姐的好处,你可以这样说:“你是大孩子,可以吃冰激凌,而小宝宝却不能,他们只能吃奶。”或者“妹妹太小了,不能和我们一起去游泳,她得长到你这么大才能去呢!”你可以在孩子感到嫉妒或者想变回小宝宝时这样说。
鼓励孩子帮助家里的其他成员(如爷爷奶奶)和朋友,让他们发现更多的乐趣,培养他们乐于助人的好习惯。
无论在小宝宝到来之前还是之后,你都可以让孩子参与决定家中的事务。当你问孩子有什么建议时(比如,“我们买黄色的毯子还是条纹的呢?”),他们更能感觉到自己是家里的一员。你可以在孩子感到缺乏控制力时这样做,然而,也要适当把握尺度。因为,当我们给小宝宝买些特别的东西或者陪他们的时间过长,会引起大孩子的怨恨。
尽量保持和以前相同的规则、习惯和作息时间,以便让孩子的世界保持稳定。不过,你也可以制定一些比以前更具挑战性的规则。
尽量不要改变孩子的房间,这会让他们感到自己的位置被别人替代了。如果你不得不调整孩子的房间,那么在小宝宝到来之前就要完成。如果孩子换了房间或者要和弟弟妹妹分享一个房间,那么在家具等方面应给予他们尽可能多的决定权。即使简单地在房间中间贴上胶条或者挂上帘子,这也能让他们感到“至少房间的一部分还是我的”。
在小宝宝出生以前,孩子的如厕训练或者不用辅助侧轮骑自行车都会进行得更顺利、更成功!小宝宝的到来已经给孩子带来了压力,因此他无法承受另一个压力,他们一次只能面对一个挑战。
让孩子帮助你照顾小宝宝,比如给小宝宝拿一片尿布或者给他们唱首歌。如果孩子要求推婴儿车或者抱小宝宝,清楚地告诉他们正确而安全的做法。这会让他们感到自己的重要性,并有助于培养兄弟姐妹之间的手足之情。
不要给孩子太多的责任,这会让他们产生怨恨的情绪。如果孩子承担更多的责任是想获得父母的爱,那么你应该告诉他们爸爸妈妈就喜欢他们原来的样子。告诉孩子,尽管他们已经是大哥哥或大姐姐了,但是照顾宝宝是父母的责任,而不是他们的责任。
如果大孩子因为小宝宝而无法做他们想做的事情,那么父母应该为他们安排其他有趣的活动。比如,当小宝宝正在睡觉时,大孩子需要保持安静,你可以和他一起烤饼干或看书。
对于大孩子对小宝宝的合理报怨,父母应尽量帮助孩子解决问题。比如,小宝宝在夜里吵醒了大孩子,那么你可以把他们的门关紧或者安装隔音屏。这样,问题不仅得到了解决,孩子也了解到父母会像满足小宝宝一样满足他们的需求。
虽然这些方法在实施中通常会遇到很多困难,但是记住,孩子的行为都是正常的。你甚至可以直接告诉你的孩子:“有时,弟弟让你很生气,这很正常。所有刚刚成为大哥哥或大姐姐的孩子都会有这样的情绪。”
当我们的孩子慢慢长大,除了来自父母的浓浓爱意,他们也会渐渐品尝生活中各种情感的滋味,比如受挫感。当孩子进入幼儿园,随着生活圈子的扩大、社会交往的深入,他们将面临更多的挑战,从而产生更多的受挫、自卑、无力或迷茫等负面情绪。
成长的路上不会一帆风顺,但孩子们不应该孤独,作为父母我们可以和他们一起体会和分享各种情感,也可以和他们一起去面对成长中的小小忧伤。送给孩子一本好书,是为了帮助孩子们了解一些生活中很难讲清楚的东西,是为了帮助他们在成长过程中获得更多的正向能量。这套来自美国心理学会的儿童情绪管理与性格培养绘本的“逆商培养”专辑,共有四个不同的主人公:一个是一只生下来就不能展翅飞翔的小鸟,一个是一棵被风暴折断了树枝的小树,一个是生下来身上没长毛而被同伴嘲笑的猴子,一个是不喜欢戴眼镜却不得不戴的小姑娘。这四个主人公在成长路上有着各自不同的经历和苦恼,但是他们最终都找到了自己独一无二的价值,获得了一种自我认同感。因为有一颗坚强勇敢的心,他们最终战胜了挫折和自卑。
在给孩子讲故事的时候,除了讲述故事内容之外,父母可以引导孩子思考,让他们看到故事背后所包含的一些面对挫折的态度和方法,提高孩子的逆商,培养孩子积极乐观的心态。当孩子在生活中受挫时,多用故事里的主人公去给孩子加油鼓劲。这样培养出来的孩子将来遇到多大的困难都不会畏惧,而且有着极强的自信心和自我认同感。
但愿这套书能成为您的,也是您的孩子的好朋友。