孙剑狄·说太极

定　　价：250 元

• 作者：孙剑狄著
• 出版时间：2025/1/1
• ISBN：9787523219546
• 出 版 社：上海世界图书出版公司

• 中图法分类：G852.11 
• 页码：356页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书作为练习太极拳的工具书，从健身、习武两方面展现太极拳的理念，通过有形技法与无形技法相互支撑、内外双修，呈现太极节拍教学法。节拍教学法是一种创新的教学方法，它将太极拳的教学与音乐的节拍相结合，为太极拳的教学提供了一种新颖而有效的方式。它通过节奏、分解动作、呼吸引导、身体感知等多个方面的结合。