在竞争激烈的职场中，不被替代 是核心诉求，成为稀缺资产 则是实现关键。
本书跳出传统职场书对单一技巧的聚焦，从 底层价值构建 视角，为不同阶段职场人提供可落地的稀缺性打造方法论。
全书围绕 入行筑基 进阶深耕 跨界破局 展开：
针对职场新人，引导通过自我认知与行业洞察找准赛道，搭建稀缺能力基础，规避同质化竞争；
面向职场中层，聚焦深耕核心技能、积累不可复制经验，同时拓展可迁移能力，实现价值增值；
对寻求转型或高阶发展者，拆解跨界破局逻辑，助力将过往积累转化为新领域稀缺优势，实现从 有价值 到 无可替代 的跨越。
书中融入数百个真实职场案例，结合多学科理论，既解析 稀缺资产 底层逻辑，也提供 识别行业核心需求转化技能为独家优势 等实操方法。
无论你是职场新人，还是想突破瓶颈的资深从业者，都能从中找到打造个人稀缺价值的路径，实现职业安全与长期发展。
1.反内卷破局指南：告别廉价努力，精准搭建个人能力护城河
不教泛泛的成长鸡汤，只给可落地的稀缺性打造公式，帮你跳出越忙越穷、越拼越慌的怪圈，让努力直接转化为不可替代的价值标签。
2.告别被动选择，掌握人生话语权
从薪资谈判到跨界转型，全程掌控价值话语权覆盖职场新人定位、中层晋升瓶颈、副业开拓、职业转型等全场景，无论是想涨薪50%还是打造多元收入体系，都能找到专属的价值放大路径。
3.认知升维工具包：用稀缺思维重构个人资源，让人脉、技能、经验充分变现
拆解高价值思维模型，教你把碎片化技能整合成独家竞争力，把普通人脉转化为资源杠杆，让每一份沉淀都成为变现资本。
4.低门槛高回报方法论：
零基础也能复制的稀缺性成长路线图摒弃复杂理论，用可复制的实战经验让普通人一步步实现从能力到价值、从价值到稀缺的跃迁，半年内看到个人品牌与收入的双重提升。
5.终身受益的价值逻辑：
不止于职场成功，帮你构建人生长期优势。跳出职业周期局限，将稀缺性思维延伸到生活规划、自我实现，帮你在家庭、事业、个人成长中都成为不可替代的存在。
易久，现任北京石油化工学院图书馆直属党支部书记，副教授。北京大学软件工程硕士毕业，2007年获北京市高校中青年骨干教师称号。历任北京石油化工学院信息管理专业责任教授、党委宣传部副部长等。曾挂职中国人民大学财政金融学院副院长。资深职业规划研究者。
在社会服务方面，经学校党委同意，在民政部主管的现代职业教育研究院兼任专家委员会常务副秘书长，长期担任人力资源与社会保障部电子商务师国家职业资格考试专家组核心成员，多项国家职业技能标准及部级规范的核心开发专家。
D1章 入行筑基：打造稀缺资产的起点
喜欢可抵万难：入行如何找到意义感
勇敢做自己：怎么听到内心的声音
洞若观火：如何充分了解行业的信息
心有所向：如何识别引路人
实践出真知：入行前有哪些体验的机会
薪酬并非唯一：如何评估职业收入
工作亦是舞台：怎么明确工作内容与职责边界
择能而师：如何找到值得学习、对标的人
建立正反馈：如何在工作中找到成就感
张弛有度：如何平衡工作与生活
第二章进阶深耕：稀缺价值的持续
职业成长的阶梯
突破舒适区：如何平稳升职
一鸣惊人：怎么让专业能力更强
立足优势：怎样找到有助于升迁的点
追随智者：如何找到值得追随的人
主动发言：怎样借助表达力赢得关注
保持开放：如何通过沟通获得机会
言而有信：如何成为靠谱的人
学会争取：老员工怎么让老板涨薪
第三章跨界破局：稀缺能力的多维拓展
或转或跳：转行好还是跳槽好
唇齿相依：如何关联转行前后的职业
因人成事：怎样在转行时做好资源对接
超额收益：如何把资源变成钱
保持敏锐：怎样发现转行的机会
拓宽维度：如何规划人生
超级个体：怎样扩大个人品牌影响力
破圈成长：破圈的价值在哪里
打破束缚：如何看到更多的转行可能
结语： 愿每个阶段的你，都能找到心之所向
前言
寻找职业生命的永续动力
站在人生的长河前，我们常常问自己：什么样的工作能让人永葆热情？是高薪的职位，还是稳定安逸的岗位？在这本书中，我将带你探寻答案
真正理想的职业，不应是需要咬牙坚持的负担，而应是让人发自内心热爱、始终充满探索欲的生命旅程。
这本书并非传统意义上的职场指南，而是一套关于职业分析、职业选择与职业发展的心法体系。它源于我多年来对众多职业案例的深度剖析，结合心理学、社会学与职业规划理论，提炼出的一套可复制的方法论。在书中，我用个性化的语言，分享了我的个人经历，回答了一些共性的问题。
无论你是初入职场的新人，还是寻求突破的职场老兵，
抑或是渴望转型的追梦人，都能在书中找到属于自己的
职业成长路径。
书中围绕入行欢喜平稳升职精准转行三个核心命题展开。入行欢喜，探讨如何通过科学的自我认知与行业洞察，找到与个人天赋、价值观高度契合的领域，在入职初期便点燃热爱的火种；平稳升职，解析职场进阶的底层逻辑，帮助你在岗位上持续创造价值，实现从优秀到卓越的跨越；精准转行，打破转行即归零的误区，教你积累可迁移能力，在新赛道上实现无缝衔接。
希望有了这本书，身为职场人的子女，能与父母分享自己的认知，建立话语基础；而为初入职场的子女日夜操心的父母，也能找到与子女交流的共同语言，明确可提供帮助的方向，将无形压力转化为切实助力。
职业发展不应是一场疲于奔命的竞赛，而应是一场探索自我、实现价值的修行。
当我们将职业选择建立在清晰的自我认知与理性的职业分析之上时，工作便不再是谋生的工具，而是通往理想生活的桥梁。希望这本书中经过验证的方法论与真实的职场故事，能为你拨开迷雾，能长久伴随你，时时回顾，时时提醒，助你找到那份一辈子都不想退休的事业。
愿每一位读者都能通过此书，开启属于自己的职业理想人生。期待你在阅读中找到共鸣，更在实践中收获成长。让我们一同踏上这场职业探索之旅，寻觅那份永不褪色的职业热情。
易久
2025 年 4 月于北京
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