向阳而生

定　　价：49.8 元

• 作者：史小花主编
• 出版时间：2024/9/1
• ISBN：9787577212357
• 出 版 社：华中科技大学出版社

• 中图法分类：G444 
• 页码：224页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书以大学生的心理发展特点为立足点进行设计，分别为“从‘心’出发，树立心理健康意识””发展自我，塑造个人独特魅力””适应环境，提高心理调适能力””拓宽视野，科学规划未来人生”，旨在帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义，学会识别常见心理问题，增强适应能力、学习能力、人际交往能力、压力管理能力、问题解决能力、自我管理能力等，同时引导大学生科学规划自己的未来和人生，成长为国家的栋梁之材。以科学的心理学理论为基础，结合当前大学生的身心发展特点、思想状况及实际问题，本着科学性、理论性、指导性、实用性的原则进行编写，旨在引导大学生在学习心理知识的同时，培养乐观向上、积极进取的人生态度，训练坚强意志，优化心理品质，培养健全人格，开发心理潜能。