控制你的控制欲 写给父母的一封信

定　　价：59.8 元

• 作者：张晨 著
• 出版时间：2025/5/1
• ISBN：9787550059153
• 出 版 社：百花洲文艺出版社

• 中图法分类：G780 
• 纸张：胶版纸
• 开本：16开

内容简介

本书是心理励志类图书。控制欲如同一把双刃剑：恰当的边界内，控制欲能够体现一个人的责任感与关爱之心；当控制欲越过合理的界限，它便如同一张无形的网，紧紧束缚着人与人之间的关系。面对控制欲这一心理现象，我们需要学会审视与驾驭，这要求我们保持理性与自省，时刻提醒自己尊重他人的独立性与边界感。《控制你的控制欲：写给父母的一封信》旨在引导家长如何有分寸的学会驾驭自己的控制欲，学会在关爱与尊重之间自如转换自我的控制欲，从而对孩子进行合理引导。

目 录

第一篇 控制欲的本质是什么？
①手握细沙，越用力越失去/2
②正确认识控制欲/7
③测试一下,你的控制欲达到第几级/11
④越强调什么，越怕失去什么/17
⑤控制的背后，是极度不自信/21
⑥任何关系，都不该是掌控和被掌控/26
第二篇 你究竟能控制什么？
①每个人，只能掌控自己，而不能掌控他人/32
②做情绪的主人，而不做情绪的奴隶/36
③控制事态的走向，而不是所有细节/41
④做爱孩子的父母，而不是掌控孩子的父母/45
⑤尊重孩子的选择，反省自己的错误/50
⑥放开你的手，让他自己走/55
第三篇 用放手的方式让孩子学会独立
①我都是为了你好！/61
②别再说不听老人言，吃亏在眼前/65
③与其对孩子说学学人家，不如鞭策自己/69
④为什么你总是要求孩子懂事呢？/73
⑤当孩子懂得反驳你时，你应该高兴啊/77
⑥你以为的激将法，只会把孩子推得更远/81
第四篇 用轻松的心态化解孩子的不安
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