接住孩子的情绪：帮助孩子学会调控情绪，做情绪的主人_蒋欢娜著_9787554624005

父母懂沟通，不仅可以减少亲子之间的矛盾，还可以有效地增进亲子之间的感情，这样才可以深入孩子的内心世界，对孩子的成长做出正确的引导。

本书根据现实生活中孩子的情绪特点及心理特征，为家长提供了一系列有效沟通的话术和方法，以帮助家长有效识别并疏导孩子的情绪，积极应对孩子的愤怒、任性、恐惧、悲伤、焦虑、叛逆，从而与孩子建立更亲密的亲子关系。

孩子自从呱呱坠地开始，就有了情绪。

随着年龄的增长，孩子的情绪逐渐变得多样化，从最初简单的哭、笑，发展出表达感情的喜、怒、哀、乐。3 岁后，孩子的社会情感发展迅速，对人、事开始产生自己独特的想法和见解，情绪的表达也日益丰富。但此时的他们对情绪的控制能力还不强，表达能力也有限，在生活中常常会表现出撒泼打滚的行为，令家长很头疼，从而成了家长口中越大越难管的孩子。

当家长的意愿与孩子的需求不一致时，很多家长会摆出大人的姿态，粗暴地对孩子说一些如你吃我的、用我的，就该听我的之类的话，居高临下地把自己的思想强加给孩子，直到孩子认同了他们的观点才肯罢休。

用这样的话术跟孩子沟通并不合适，会让孩子觉得家长并不明白自己到底需要什么，只是把自己当作一个傀儡，进而使孩子产生叛逆思想：我为什么要顺着他们规划好的路线走下去？因为孩子虽然小，但他们的独立意识正在快速发展，他们会思考，也会生气，甚至会用一些不合适的行为来表达自己的反抗。

进入小学之后，孩子会遇到一些社交问题。比如被同学起外号，跟好朋友吵架，跟老师对着干，等等。这些问题都需要家长耐心地引导，而不是用你真让我失望肯定是你不对你真没用等简单粗暴的话术敷衍孩子。孩子感受不到家长的重视，反而因为自己流露情绪而遭到责骂、嘲笑，这些让孩子失望和难受的话语都会影响亲子关系。

有人说：世上没有教不好的孩子，只有不懂沟通的父母。的确如此。父母懂沟通，不仅可以减少亲子之间的矛盾，还可以有效地增进亲子之间的感情，这样才可以深入孩子的内心世界，对孩子的成长做出正确的引导。因此，学会正确地应对孩子的情绪，与孩子有效沟通才是家庭教育的有效途径。

那么，该如何掌握 3～12 岁孩子的情绪特点，预防、疏导儿童的不良情绪呢？本书能为家长提供一些有效沟通的话术。

具体来说，本书囊括了众多孩子情绪爆发的场景，从如何识别孩子的情绪开始，到如何应对孩子的愤怒、任性、恐惧、悲伤、焦虑、叛逆等，每一个场景都取材于现实生活，话术简单明了，实操性强，能带给家长更多的共鸣。

此外，本书针对每一种场景，都提供了一些符合孩子心理特点的话术建议，同时也列举了一些不恰当的话术，希望家长能从中反省自己在亲子沟通中出现的问题，从而正确地识别并疏导孩子的情绪，提高亲子沟通效率，与孩子建立更和谐的亲子关系。

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