大多数老年朋友学习手机摄影并非要成为专业的摄影师，而是为了满足对摄影的爱好，把手机用会、用好，拍出更美的照片，享受更美好的生活。
为了满足这样的需求，本书既没有把摄影理论作为必要的内容，也没有把摄影专业技术作为重点内容，而是把重点放在学会手机摄影的四项基本功上，即学会“取景、对焦、用光、编辑”这4招，以引导入门、教会使用、作品欣赏、作业点评的渐进方式，以及操作图解、视频指导的学习方法，带动读者逐步走进摄影艺术的课堂，进而提高对摄影的认知和学习手机摄影基本功的方法，提升“发现美、记录美”的审美意识和创作自觉，实现从“拍照”到“摄影”的一大进步。
本书回答了学习手机摄影的三个重大问题：一是用手机“拍什么”，二是用手机“怎么拍”，三是用手机镜头“表达什么”。这三个问题的答案为老年朋友学习手机摄影所需，也适合所有手机摄影爱好者。
欧阳介，国家安全部档案馆副馆长（退休）、工程师。从小热爱摄影，从六十年代初开始至今已有六十年的摄影经历。从黑白到彩色胶片时代，曾用各类相机拍摄过各种题材的摄影作品，从冲洗胶卷到洗印放大照片全部自己动手完成。 70年代作为下乡知青中提拔的宣传干部曾参与、组织过黑龙江北安国营农场局摄影专业培训班，并负责下辖29个农场的新闻摄影选题、组稿和媒体发布工作。 1977年高考进入哈尔滨电工学院（现哈尔滨理工大学）大学，在校担任学生会主席期间组织摄影社团活动，并参加首届学校摄影比赛获得一等奖。 当摄影进入数字技术时代，借助自身专业优势，很早就开始使用数码相机，并一直跟踪数字摄影技术和设备的发展，从数码单反相机到微单、无反相机再到智能手机，从运动摄影到720度全景摄影，从微距摄影到无人机航拍，从平面摄影到视频专题拍摄制作，从各种题材的拍摄到各种系统的后期制作，曾在大学教授计算机、数字技术以及开展相关科研、应用推广工作带来很多帮助，退休后为知名企业做战略顾问，提供品牌形象设计和传播创意打下良好基础。 2022年2月首次参加全国摄影网络公开赛——“民族风彩*华夏杯国际摄影艺术大赛”，并获三等奖。
第1章 手机摄影常识 1
1.1 手机摄影的特点及优缺点 2
1.2 手机摄影和手机摄像 2
1.2.1 手机摄影 2
1.2.2 手机摄像 3
1.3 常用摄影术语 3
1.3.1 光圈（f） 3
1.3.2 快门速度（s） 4
1.3.3 感光度（ISO） 4
1.3.4 焦距和变焦（mm） 5
1.3.5 曝光补偿（EV） 6
1.3.6 照片清晰度和画质 6
1.4 手机的摄影性能指标 7
1.4.1 像素 7
1.4.2 变焦模式 7
1.4.3 光圈和防抖 8
第2章 手机摄影基本功 9
2.1 取景：为照片选个“画框” 10
2.1.1 空间取景：确定“画框”的位置、角度和大小 10
2.1.2 时间取景：选择照片形成和呈现的时间 21
2.1.3 取景对象：选择被摄主体和视觉焦点 36
2.1.4 “取景”小结 46
2.2 对焦：让照片主体清晰 46
2.2.1 聚焦：保证照片主体清晰、细节可辨 47
2.2.2 测光：保证照片曝光准确、层次分明 58
2.2.3 “对焦”小结 64
2.3 用光：追求照片光影效果 66
2.3.1 提升照片的画质 66
2.3.2 营造照片的氛围 78
2.4 编辑：完成照片后期制作 95
2.4.1 照片剪裁 96
2.4.2 照片调光 99
2.4.3 照片调色 106
2.4.4 一体化调光调色 109
2.4.5 照片编辑要领 116
2.5 手机摄影基本功总结：手机摄影入门三课堂 124
2.5.1 第一课堂：学会取景 124
2.5.2 第二课堂：学会拍摄（对焦和用光） 124
2.5.3 第三课堂：学会编辑照片 126
第3章 手机摄影主体 127
3.1 手机摄影“拍什么” 128
3.1.1 手机摄影：从技术到艺术 129
3.1.2 场景、动机和主体 130
3.2 选择被摄主体 130
3.2.1 被摄对象和主体 131
3.2.2 正确选择主体 132
3.3 表现被摄主体 136
3.3.1 表现被摄主体的基本方法一：位置 136
3.3.2 表现被摄主体的基本方法二：对比 140
3.3.3 表现被摄主体的基本方法三：背景 142
3.3.4 表现被摄主体的基本方法四：光线 148
3.3.5 表现被摄主体的基本方法五：编辑 152
3.4 摄影主题 159
3.4.1 什么是摄影主题 160
3.4.2 摄影主题和主体的关系 166
3.4.3 适合老年的摄影题材 170
3.5 结语 183
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