天台山易筋经

定　　价：68 元

• 作者：牟玄等编著
• 出版时间：2024/5/1
• ISBN：9787554027127
• 出 版 社：浙江古籍出版社

• 中图法分类：G852.6 
• 页码：416页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书是第五批浙江省非物质文化遗产代表作丛书的一种。天台山易筋经是一种传统的体育技艺，也是天台山桐柏宫世代相传的健身技艺。本书主要介绍了天台山易筋经的历史渊源、版本流传、基本的训练方法和思想、特点及价值，以及当代的保护和发展状况。天台山易筋经作为非物质文化遗产的一种，注重内外兼修，既能强身健体，又具有很强的观赏性，已经成为天台的最有特色的文化体育品牌，为促进人的全面发展，推进全民健身活动做出了一定贡献，具有独特的文化意涵和保护价值。