荣格（20世纪著名心理学家） 阴影理论原著内容集。荣格对阴影理论的阐释分散在它的多部作品中，如未能大量阅读原著，很难对这一理论有过多的涉猎。本书从荣格众多原著作品中，将其对阴影理论的阐释进行结集，涉及阴影的形成、潜意识等，力求为广大读者提供一条了解这一著名心理学原理的快捷通路。
★NO.1让你真正探索自我内在的黑暗面，让你真正成为一个完整的人
阴影是我们自身的一部分，我们只有将自身所有好的、坏的、丑的结合在一起，才能逐步完整。
★NO.2荣格原著，直达阴影理论方方面面，更通透
本书从荣格众多原著作品中，将其对阴影理论的阐释进行结集，涉及阴影的形成、潜意识等等。
★NO.3了解阴影，探索更多人格真相，达到深度治愈
释放恐惧、怀疑、羞耻、不安全感；培养自我接纳和同情心，看到自己的不同部分；了解自己想法和情绪如何影响你的行为；揭露你自己压抑和隐藏的部分；获得更多的自信和自尊；发现你隐藏的才能；获得深度治愈。
★NO.4为你节省大量的阅读时间
阴影是荣格分析心理学中的重要概念及理论，荣格对阴影理论的阐释分散在它的多部作品中，如未能大量阅读原著，很难对这一理论有过多的涉猎。
哪里有光，阴影便会在哪里出现，而人格也是如此。我们向世人展示自身美好一面（如外出时总是喜欢打扮得比平时更漂亮）的同时也把自己的某些特征隐藏了起来。这种关于光与影的隐喻，也是荣格心理学的两个相互制约的概念：人格面具和阴影。
阴影（心灵的阴暗面）是瑞士精神病学家和精神分析学家卡尔·荣格在1912 年提出的一个具有重要意义的心理学概念。之后他用不同的说法来表达阴影的概念，诸如受压抑的自我负面人格潜藏另一性别的人格特质第二自我次人格等。
总体来说，当我们发现阴影行为时，往往会以生气或者愤怒来防卫，阴影不会自行消失，但我们可以自行调整，把无意识中的阴影变成有意识的行动，我们的目标是在日常生活中获得这种能力，并通过以上过程来处理它们。阴影承载着我们不想触碰或不喜欢的所有部分，也正是因为如此，使阴影与我们的意识建立联接，并承认它将成为自我治愈的重要一环。
你是否注意到，同样的问题总是反复出现？每一份工作的上司都同样讨厌？感情总是以相同的方式结束？在抚平深层的伤痛、仔细思考某件事的教训之前，我们往往会在生活中重复上演相同的糟糕戏码。究其本质，是因为我们任凭阴影自我发号施令，自己不再
主动决断。
阴影的整合需要一步一个脚印，在每个时刻、每段经历、每次教训中慢慢实现。当你在对情况做出反应之前，深呼吸，停下来，花几秒钟的时间思考，你就在整合阴影。当我们看见阴影、接纳阴影的存在和它对我们的现实所产生的影响，生活就会变得更好。这就叫作整合。只有真正接受和拥抱我们自身的全部，整合才会发生。
荣格(18751961)
瑞士心理学家和精神分析学家，分析心理学创立者。1912年他所提出的阴影理论是其重要的心理学概念之一，荣格的心理学理论对哲学、文化人类学、教育等诸多领域都产生了广泛而深刻的影响。
光、影与我们的心灵
与阴影共生
阴影与人格
阴影与面具
阴影与心理
阴影与自我
阴影与治疗
后记
尾声
附录1：荣格八种性格类型说
附录2：荣格小传
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