松弛感

定　　价：59.8 元

• 作者：(英)贝基·霍尔(Becky Hall)著
• 出版时间：2023/1/1
• ISBN：9787522129358
• 出 版 社：中国原子能出版社

• 中图法分类：B848.4 
• 页码：220
• 开本：21cm

内容简介

本书作者在书中提出“丰盈之法”，运用七种技巧，即丰盈型思维、对丰盈的许可、丰盈的存在、丰盈的边界、丰盈的资源、丰盈的发展、丰盈的联结，平衡“匮乏”和“过度”，从而说明为什么我们在生活的诸多方面严重失衡，如何适度地实现丰盈的生活，当我们真正接纳、践行“丰盈”时，我们将会得到怎样的改变。