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微情绪心理学 
定 价：39.8 元
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人人都有小情绪, 每天在喜怒哀乐忧思中不断转换。情绪虽小, 力量却大。管理好自己的情绪, 克制自己的坏脾气, 无疑成为一件意义非常重大的事情。本书作者历经多年的研究, 累积了大量的微妙情绪应激反应的理论及案例, 全面分析了人类的多种常见情绪 (恐惧、忧郁、愤怒等) 所产生时的心理和生理状态以及各种外在表现, 一方面帮助读者识破他人微妙的真实情绪, 培养自己的洞察力, 掌握人际交往时的主动权; 另一方面引导读者识别自己内心的情绪变化, 了解自己情绪产生的根源, 主宰自己的情绪, 让自己的内心更平静、快乐。
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