大学生心理健康教育（第4版）_姚本先，王道阳编_9787566425959

　　为贯彻落实党的二十大提出的“重视心理健康和精神卫生”的要求，2023年，教育部等17个部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》（以下简称‘《行动计划》’）的通知，为全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养制定了实施方案。《行动计划》明确要求“普通高校要开设心理健康必修课，原则上应设置2个学分（32～36学时），有条件的高校可开设更多样、更有针对性的心理健康选修课”“组织编写大中小学生心理健康读本，扎实推进心理健康教育普及”。《大学生心理健康教育（第4版）》根据这些重要文件的精神和要求，选取大学生关心的幸福心理、大学适应、情绪调节、自我意识、人格优化、学习心理、人际交往、恋爱心理、压力管理、生命教育与危机应对等主题，运用积极心理学和幸福心理学的指导思想，采用大学生喜爱的“阅心故事”“知心学苑”“问心揭秘”“润心攻略”模块化呈现方式，试图帮助大学生在大学阶段找到目标，在交往中获得社会支持，有效管理情绪，保持乐观心态，思考职业未来，脚踏实地地完成学业，培养爱的能力，在恋爱中理解情感、感悟生命意义，活出精彩自我，不断认识自己，在探索中成长。同时，每章还设立了“习语心说”，引用习近平总书记有关本章主题的话语，让学生结合章节内容加以学习和领悟，贯彻课程思政要求。

　　2022年10月16日，习近平总书记在中国共产党第二十次全国代表大会上的报告中提出，“重视心理健康和精神卫生”。加强心理健康教育是时代发展的呼唤，是社会变化的要求，是教育改革的必然。2019年年底新型冠状病毒感染疫情的爆发，让心理健康显得更为重要。疫情爆发后，习近平总书记多次在不同场合强调心理健康的重要性，提出“要加强心理干预和疏导，有针对性做好人文关怀”“要把心理干预等工作做到位，维护社会大局稳定”“要加强心理疏导和心理干预”“要高度重视化解可能出现的‘疫后综合症”’等。
　　我们正经历一个前所未有的世界之变、时代之变和历史之变，面对百年未有之大变局，很多人有时会感到茫然无措。新时代大学生在实现中华民族伟大复兴中国梦的征程中，担负着极其重要的历史使命和时代重任，必须具有自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分。2001年，教育部下发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》。2002年，教育部下发了《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》。2005年，教育部、卫生部和共青团中央联合下发了《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》。2008年1月，卫生部、教育部等17个部委联合颁发了《全国精神卫生工作体系发展指导纲要（2008年-2015年）》。2011年，教育部办公厅印发了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知，推进大学生心理健康教育工作科学化建设，明确要求“学校应开设必修课或必选课，给予相应学分，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育”。2011年，教育部办公厅印发了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的通知，对高校学生心理健康教育课程的课程性质与教学目标、主要教学内容、课程设置与教材使用、教学模式与教学方法、教学管理与条件支持及组织实施与教学评估等都作出了明确规定。2018年，教育部印发《高等学校学生心理健康教育指导纲要》，明确提出健全心理健康教育课程体系，结合实际，把心理健康教育课程纳入学校整体教学计划，规范课程设置，对新生开设心理健康教育公共必修课，大力倡导面向全体学生开设心理健康教育选修和辅修课程，实现大学生心理健康教育全覆盖。这些政策文件为高校顺利实施大学生心理健康教育，特别是为高校学生心理健康教育课程实施提供了指导方针。
　　为贯彻落实党的二十大提出的“重视心理健康和精神卫生”的要求，2023年，教育部等17个部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》（以下简称‘《行动计划》’）的通知，为全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养制定了实施方案。《行动计划》明确要求“普通高校要开设心理健康必修课，原则上应设置2个学分（32～36学时），有条件的高校可开设更多样、更有针对性的心理健康选修课”“组织编写大中小学生心理健康读本，扎实推进心理健康教育普及”。本书根据这些重要文件的精神和要求，选取大学生关心的幸福心理、大学适应、情绪调节、自我意识、人格优化、学习心理、人际交往、恋爱心理、压力管理、生命教育与危机应对等主题，运用积极心理学和幸福心理学的指导思想，采用大学生喜爱的“阅心故事”“知心学苑”“问心揭秘”“润心攻略”模块化呈现方式，试图帮助大学生在大学阶段找到目标，在交往中获得社会支持，有效管理情绪，保持乐观心态，思考职业未来，脚踏实地地完成学业，培养爱的能力，在恋爱中理解情感、感悟生命意义，活出精彩自我，不断认识自己，在探索中成长。同时，本书每章还设立了“习语心说”，引用习近平总书记有关本章主题的话语，让学生结合章节内容加以学习和领悟，贯彻课程思政要求。
　　本书是安徽省2023年高校“三全育人”综合改革和思想政治能力提升计划精品教材建设项目（编号sztsjh-2023-11-29）成果，由来自合肥师范学院、杭州师范大学、安徽师范大学、安徽中医药大学、安徽建筑大学、安徽工程大学、淮北师范大学、黄山学院、安徽外国语学院、蚌埠医学院、安徽三联学院、太原科技大学、安徽机电职业技术学院、安徽城市管理职业学院、合肥科技职业学院等十余所高校近三十位从事大学生心理健康教育的专业工作者长期合作，共同努力完成。全书由姚本先教授和王道阳教授共同担任主编，汪海彬、杜松涛、甄瑞、郑敏、宫黎明、马长征、张玉凤、陈庆华、王斌、廖启云、徐桂香、黄俊霞、黄凤、李晶晶、江洋、程明星等同志担任副主编。
　　本书在撰写过程中，作者广泛阅读了国内外大量文献资料，引用了有关研究成果，谨向这些文献资料的著作权人和作者致以衷心的感谢。

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