本书以恋爱、结婚、夫妻关系、事业与育儿的兼顾等众多女性的典型烦恼为基点, 以个案咨询的方式展开说明, 解决问题, 创建幸福的结果。
[ 日 ] 栗原弘美
著名知见心理学训练师， 作为咨询师、 训练师， 栗原弘美以其深入的洞察力帮助他人解决问题， 以易于理解的方式教授知见心理学， 以自身的实际体验为基础， 分享建立充满爱的亲密关系的秘诀。 其基于多年经验所举办的咨询和研讨会， 获得“用短时间解决问题” 的好评。 著有《心灵维他命》《放手就能迎来转机》 等。
前言
第一章 女性人生道路上的重重“壁垒”
女生聚会的一场交谈
“女性面”和“男性面”
伙伴关系是什么？
第二章 如何寻求最佳伴侣
找不到伴侣的女性应该放下的 5 个执着
如何让能给你幸福的男人爱你
第三章 找到最佳伴侣的宝典（咨询案例）
咨询案例 1 没有相遇
咨询案例 2 我喜欢的人不理我，喜欢我的人我不喜欢
咨询案例 3 开始被追，最后被甩
咨询案例 4 喜欢上的男性都是已婚者
咨询案例 5 总喜欢上渣男 1
咨询案例 6 总喜欢上渣男 2
咨询案例 7 如何让他结束长跑，愿意结婚
第四章 维持幸福婚姻的奥秘（咨询案例）
咨询案例 8 丈夫的出轨 1
咨询案例 9 丈夫的出轨 2
专栏一 夫妻之间互相以名字相称
咨询案例 10 没有信心兼顾工作和育儿
咨询案例 11 因为价值观和生活观的不同经常吵架
咨询案例 12 夫妻之间如何谈钱
咨询案例 13 让婆婆看孩子，自己心里却很堵
第五章 让男人真心爱你的秘诀
我们其实对情绪一无所知
不带指责地沟通“唠叨的人”和“沉默的人”
吵架是双方童年时期心碎的再现
同时尊重自己和伴侣
专栏二 疗愈情绪的结合练习（对视练习）
第六章 女性是世界之花
从母亲身上找到爱的种子，真正的伴侣就会出现
如何不积郁辛劳压力，维持幸福的婚姻生活
我们的夫妻生活
拥有被爱的勇气去追求真相真理
女人是世界之花
后记 尽情享受“作为女性的幸福”
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