本书以广泛的中西哲学经典阅读为基础, 从生活经验和观察思考出发, 以随笔体裁, 通俗易懂地解读生存困惑, 阐述健康生活观。书稿明白晓畅, 夹叙夹议, 直面生存困境与心理纠结, 提供心灵抚慰与安顿, 可读性较强。
潘利成，男，山西太原清徐县人，初中时代开始创作诗歌、散文，在国内各类诗歌比赛中多次获奖。
中国百家文化网专栏作家：
中华散文网创作员：
2019年“中国当代文艺精品”鉴赏评审一等奖：
2019年全国第二届”百家诗会”二等奖；
2019年全国“印象中国年”主题文学大赛银奖；
2015年“中外诗歌散文邀请赛”二等奖。
主要研究领域：国学，西方古典哲学，现代哲学，心理学。
现供职于山西亚鑫集团。
第一章 人生，为什么需要智慧
第二章 人生最大的财富，此时就在你手中
第三章 你的贵人到底是谁
第四章 我们没钱没势，但并不等于没有这些
第五章 为何老天爷对你一点也不开恩
第六章 不要轻易怜悯自己
第七章 困境，到底困住了什么？
第八章 告诉你吧，活着的意义
第九章 只有这样，才可提升你的颜值
第十章 是什么在悄悄毁掉你的一生
第十一章 人最好的品质是什么
第十二章 天上会掉馅儿饼，但你还是会饿死
第十三章 别人对你的鄙视，都源于此！
第十四章 看似勤快。实则懒惰
第十五章 别人哪会轻易肯定你
第十六章 计划赶不上变化？
第十七章 别人只是偶尔关注你
第十八章 我们很精明于别人的事
第十九章 人和人之间为何不能太过亲密
第二十章 凡夫俗子，如何伟大
第二十一章 顺境逆境绝境
第二十二章 越穷越要舍
第二十三章 越富越要舍
第二十四章 日子从来不怕你混
第二十五章 能走的路才是最顺的路
第二十六章 你不一定是千里马
第二十七章 孤独感到底来自何处
第二十八章 天才之忌，常人之幸
第二十九章 财富的多种面目
第三十章 人生没有得与失
第三十一章 什么时候开始都不晚
第三十二章 人本质上的较量是什么
第三十三章 机遇到底来自哪里
第三十四章 什么决定我们的心态
第三十五章 看什么都顺眼，我们的人生就顺了
第三十六章 参透，我们就会快乐
第三十七章 谈对错，有用吗？不如谈这些
第三十八章 如何不乱于心不困于情
第三十九章 特立独行抵近成功
第四十章 自由，放纵；目标，节制
第四十一章 怎样转变心境
第四十二章 你可以平凡，但不可以平庸庸俗
第四十三章 为什么我们心乱如麻
第六十八章 人生最大的成功
第六十九章 格局到底是什么？
第七十章 做事即做局
第七十一章 人生改变的第一步
第七十二章 持续一生的动力源
第七十三章 机会面前，我们忘记了努力
第七十四章 什么才是真正的放下
第七十五章 真正的实力是什么
第七十六章 其实你只是心累
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