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不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课

不计较的勇气:“自我启发之父”阿德勒的生活哲学课

定  价:55 元

        

  • 作者:岸见一郎
  • 出版时间:2023/4/1
  • ISBN:9787111725701
  • 出 版 社:机械工业出版社
  • 中图法分类:B821-49 
  • 页码:
  • 纸张:胶版纸
  • 版次:
  • 开本:32开
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本书基于阿德勒心理学,对我们如何积极面对包括死亡在内的人生课题进行了系统阐释。本书共分三章。第一章为不断探索的我,围绕思索人生,强调了思索人生的重要性,并倡导真正的人生意义必须由自己去探索,也唯有如此才能活出自己的人生。第二章为驻足静思的我,作者认为,无论我们的生活多么忙乱,只要静下心来想清楚什么才是对自己最重要的,就能够从容面对生活中的一切,过真正属于自己的有意义的生活。第三章为随时可变的我,重点强调活着即变化,只要我们自己有改变的意愿和决心,我们的生活就能随时改变。作者认为,我们只有认真思考对自己来说什么才是最重要的,然后聚焦当下,不计较过往,不焦虑未来,认真而又从容地做好当下能做的事情,才能过自己有意义的人生。

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