我们每个人的一生都会有无数的际遇和选择，有人会因为多变的过程心神不宁，随遇而安；也有的人是随遇不安，顺势而为，与变化共舞，向变化学习，并且，在顺应变化的过程中，不随波逐流，为自己，尽情活，不断成为崭新的自己。
前央视著名主持人李小萌从自己的蜕变经历出发，通过8个关键认知，重新注解了成为自己的核心语义，为成长，尤其是女性成长提供了一种崭新的可能路径：从经济独立到精神独立，从隐于人后到敢于表达，从跟钱有仇到大大方方谈钱，从全职妈妈到风风火火创业……女性天然要面对更多。社会讨论独立女性，却很少提及独立男性；女性常被问到如何平衡工作与家庭，而男性鲜少受此困扰……只有突破这些或明或暗的束缚，才能破壳而出，独立于世。
突破成长困境，撕掉身份标签，女性不仅要做（being）自己，更要成为（becoming）不被定义的、动态的自己！在不断的更新与前进中，和更好的自己相遇！
李小萌
资深媒体人，前央视著名主持人，制片人，曾主持《东方时空》《24小时》《新闻1 1》《新闻会客厅》《半边天》等知名节目，曾获中国播音主持金话筒奖、中国电视金鹰奖最佳主持人、全国三八红旗手等。
近年来，致力于家庭教育和女性成长的研究和探索，2019-2020年连续出品并主持了东南卫视大型访谈节目《你好，爸爸》、《你好，妈妈》（共三季）；出版家庭教育畅销书《你好，小孩》；后投身自媒体创业，全网粉丝量突破3000万，聚焦亲子教育、女性成长等内容，助力女性多方位的自我成长。
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自序
第一章 要么重启，要么淹没
告别的勇气：做出最艰难的选择
思考财务：敢于谈钱的人生
重启的人生：在没有可能中创造可能
第二章 随遇不安，直面残酷
直面失望：遵从本心，学会拒绝
随遇不安：创造真正的第一阶
工作的意义：往里走、向内看，重识自己
第三章 生而无畏，积蓄力量
重新定义身份：在必要时转换职业角色
敢于愤怒：让愤怒发挥自己的价值
做出核心决定：相信决定二字的魔力
理解创业：不要什么都想自己干好
第四章 让独立成为事实
何为真正的独立：精神独立是最终目标
听从内心的声音：把感受变成行动
独立不是孤立：搭建自己的支持系统
过不被评判的人生：与内心的大法官握手言和
第五章 刷新与破局
处女作的意义：用一本书打开一个世界
重新认识表达：把表达变成影响力
刷新协作认知：做对事，自然会有人走向你
第六章 失控与创造
逃离偏见中的自我：在混乱中建立秩序
做有态度的内容，做有温度的商业：在失控中坚定目标
无须唤醒的良知：降低选择的沉没成本
第七章 不断实现，不虚此行
人性中的善良天使：把利他之心变成底层思维
有效犯错：螺旋上升的人生路径
合伙人时代：从事业合伙人到人生合伙人
第八章 始终保持更新
人生避难所：让认知迭代成为终身习惯
从直梯到方格：找到开放性人生的支点
重新理解身体：做一个幸福的人
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