焦虑和抑郁的起源

定　　价：88 元

丛书名：鹿鸣心理·心理自助系列

• 作者：王雯秋
• 出版时间：2023/3/7
• ISBN：9787568936705
• 出 版 社：重庆大学出版社

• 中图法分类：R749.7；R749.405 
• 页码：360
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16开

内容简介

本书开创性地提出我们焦虑与抑郁的根源——不安，是我们生物进化的产物。作者卡恩研究了现代焦虑的物种基本类型：恐慌焦虑、社交恐惧、强迫症和非典型性抑郁症和忧郁抑郁症，并展示了它们如何起源于我们原始的社会本能，这些本能曾经帮助我们的祖先生存下来。例如：对未知的恐惧阻止了我们的部落祖先远离家园跋涉，对社交的恐惧有助于维持我们祖先的礼貌和社会和谐。同时伴随文明进步所需要的科技、自立和创造力又进一步刺激了我们的生物焦虑反应。