本书从《黄帝内经》对于五行人的二十五种体质和太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人、阴阳和平之人五种类型论述,到对王琦院士的九种体质的论述,内容丰富,最终落实到其中的八种偏颇体质的辨证施膳。
本书是以北京中医药 大学王琦教授团队所提出 的“九种体质”学说为基础 ,着重在养生食疗应用方 面,进行大胆实践与探索 。本书也是“重庆英才计 划——中药大健康团队”“ 三应”(应时、应体、应地 )药膳的组成部分之一。
就九种体质中除一种平和 体质外的其他八种特异体 质,针对性地为每种体质 开发了3款不同的药膳。
书中主要就作者团队所推 广的24款应体药膳的组方 原理、原料、加工方法、 药膳所针对体质、食用注 意事项等进行介绍,其中 ,有来自典籍的经典方, 也有作者团队自行设计、 反复验证的配方。与本团 队《应时药膳》有所不同 的是“应体药膳”24款在趣 味性、可视性方面增加了 故事情节、进行剧情设计 和演绎,在公众号上有视 频可参考,便于学习者记 忆和掌握,可作为关注药 膳、研究药膳、学习药膳 和药膳开发人士的 选 择参考读物之一。