学习自然之道，收获人文之德。本书从自然和社会科学的角度出发，进行思维拓展和人文联想，以崭新的视角探索人文精神，思考人生哲理。这些探索思考源于自然，生动有趣，符合认知规律，是物质到精神、自然观到人生观的升华。全书涵盖物理数学、生物环保、生命医学和人文社会四个部分，皆把科技与人文有机结合起来，是科技人文学的新模式。
全书分十九章，每章皆从科学思想向人文精神过渡、从形而下向形而上过渡、从物质向意识过渡。始于第一章（物质状态的人文启示）客观的自然界，终于第十九章（论知识分子修养）主观的社会界。充分体现了先有物质、后有精神，物质第一性，物质决定意识的哲学思想。
该书为教育引导、启发鼓舞和鞭策规范人提供了新的方法和理念。各章相对独立，通俗易懂，便于自学。益于人们正确认识人生，和谐融入社会，以良好的心态面对未来。
本书紧紧围绕立德树人课程思政的相关要求，将培养大学生的通识素养作为核心目标，编制了本书，该书已是第五次修订。这个读本不仅已经作为教材在山西大学使用，也在科学出版社等出版过基础版本。修订的内容更加全面准确、更易于学生接受、可读性也更强。
宣传语录
生华自然规律
感悟人生哲理
打通文理壁垒
提高人文修养
董川，二级教授、三晋学者、全国模范教师、享受国务院特殊津贴专家。山西省高等学校优秀创新团队带头人、学术技术带头人、十大科学传播专家和三晋英才的高端领军人才等。曾任山西大学化学系主任和科技处处长，现任山西大学环境科学研究所所长和职称办主任，兼山西省教授协会会长、中国化学会应用化学专业委员会等委员，及《应用化学》、《分析科学学报》、《日用化学工业》、《大学化学》等期刊编委。
主持完成国家自然科学基金项目7项，指导学生获全国挑战杯等奖多项，培养出硕士、博士及博士后109人（已晋升高级职称21人），发表学术论文743篇，其中SCI收录论文439篇（二区及以上论文254篇），中文学术论文304篇。出版专著14部，申请专利382项，授权专利204项，转让49项，另发表教学与管理论文53篇。
第一部分 物理数学篇
第一章 物质状态的人文启示 / 002
第一节 气态的德行 / 003
第二节 液态的德行 / 015
第三节 固态的德行 / 029
第四节 物态与心态 / 032
第五节 心态与人生 / 037
第二章 牛顿定律的人文启示与思考 / 041
第一节 牛顿第一定律的启示 / 041
第二节 牛顿第二定律的启示 / 045
第三节 牛顿第三定律的启示 / 047
第四节 牛顿第三定律的佛学思考 / 053
第五节 牛顿定律的哲学思考 / 058
第六节 牛顿定律的其他思考 / 063
第三章 力学和热力学的人文启示 / 067
第一节 力的思考与启示 / 067
第二节 万有引力公式与处世做人 / 070
第三节 能量、效率、质能方程和朗格缪尔公式的
人生启示 / 073
第四节 热力学的人文遐想 / 078
第五节 熵增定律的人文启示 / 082
第四章 物理量及量纲的人文启示 / 086
第一节 量和量纲的哲学思考 / 086
第二节 量纲的人生遐想 / 090
第三节 量纲与学科建设 / 094
第四节 量纲诱发的文化思考 / 098
第五章 数字、字母、文字及运算的人文启示 101
第一节 人生的归0 / 101
第二节 世界的归1 / 105
第三节 数值、数轴和角度的人生感悟 / 108
第四节 数字、字母和文字的人文漫谈 / 118
第五节 人生的数学运算法则及内涵 / 123
第六章 等式和不等式的人文哲理 / 129
第一节 等式表达的人文哲理 / 129
第二节 不等式表达的人文哲理 / 133
第七章 人生十大公式的解析 / 138
第一节 人生总公式解析 / 138
第二节 人生素质公式解析 / 144
第三节 人生质量公式解析 / 149
第四节 人生价值公式解析 / 150
第五节 人生胆量公式解析 / 152
第六节 人生动力公式解析 / 154
第七节 人生财富公式解析 / 156
第八节 人生学习公式解析 / 159
第九节 人生成功公式解析 / 162
第十节 人生幸福公式解析 / 170
第八章 几何与函数的人文哲理 / 175
第一节 点、线、圆的人文哲理 / 175
第二节 人生的命运函数漫谈 / 180
第二部分 生物环保篇
第九章 常见生物的人文启示 / 186
第一节 树和花的启示 / 186
第二节 鱼和鸟的启示 / 196
第三节 苍蝇和蜜蜂的启示 / 200
第四节 其他动物的人文启示 / 203
第十章 蚊子研究及诺贝尔奖启示 / 223
第一节 蚊子研究的启示 / 223
第二节 蚊子的诺贝尔奖启示 / 229
第十一章 生态环保的人文启示 / 237
第一节 生物界动静相宜的生存智慧 / 237
第二节 生态环境的人文思考 / 239
第三节 环保5R原则的延伸 / 244
第四节 环保5R原则的生活启示 / 248
第三部分生命医学篇
第十二章 生命问题的思考与启示 / 254
第一节 生命本质的思考 / 254
第二节 五官的联想与启示 / 260
第三节 眼睛问题的思考与启示 / 263
第四节 人类肤色演变的分析和预测 / 266
第五节 人体温 37 ℃的思考与启示 / 268
第十三章 感冒症状的思考与启示 / 273
第一节 感冒症状的机理和意义 / 273
第二节 感冒症状的人文启示 / 277
第十四章 医学问题的宏观思考 / 280
第一节 什么是医学中的人 / 280
第二节 什么是医学中的病 / 287
第三节 中医的特点与问题 / 295
第四部分人文社会篇
第十五章 饮茶的科学与人文 / 304
第一节 茶叶茶杯及饮茶之问 / 304
第二节 饮茶的人文启示 / 309
第三节 茶、酒、烟、毒的利弊 / 317
第十六章 旅行及休闲的人生感悟 / 322
第一节 飞机升空的人生感悟 / 322
第二节 旅行的人生感悟 / 324
第三节 下棋和打牌的人生感悟 / 328
第十七章 科技及创新创业的新思维 / 332
第一节 对科技内涵的理解 / 332
第二节 对科技美丑的理解 / 339
第三节 创新创业的新思想 / 344
第四节 科技与人文之我见 / 350
第十八章 对人文精神要点的理解 / 354
第一节 对文化的理解 / 354
第二节 对知识的理解 / 360
第三节 对科学的理解 / 363
第四节 对艺术的理解 / 365
第五节 人文精神亮点的比较 / 366
第六节 中国传统文化中的人文精神 / 375
第十九章 论知识分子修养 / 386
第一节 知识分子的内涵比较 / 386
第二节 知识分子的八大修养 / 387
第三节 学术带头人的八大任务 / 395
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