第1章 健康习惯
一日之计在于晨
注意大脑的休息
远离近视
拒绝偏食
站姿坐姿要标准
勇当卫生标兵
多运动更健康
第2章 处世习惯
团结起来力量大
学会倾听
别人的东西别乱动
学会欣赏别人
做事不要虎头蛇尾
谦虚使人进步,骄傲使人落后
跟自已说"我是棒的"
迎难而上接受挑战
帮别人就是帮自己
拒绝粗心
第3章 生活习惯
一屋不扫,何以扫天下
珍爱自己的生命
自己的事情自己做
养成收拾的好习惯
谁知盘中餐,粒粒皆辛苦
时间越挤越多
细心发现生活中的美
健康上网
红灯停绿灯行
第4章 学习习惯
有效记忆法轻松掌握
学会独立思考
勤问"为什么"
合理使用工具书和参考书
以平常心对待考试
用书本充实你的心
课前先预习
用日记见证自己的成长
计划很重要
勇于将知识化为实践
认真完成作业
上课集中精神
写一手漂亮的字
做个科科都优秀的学生
第5章 品德习惯
信守承诺
拒绝任性
诚实做人
尊重老人,孝敬老人
爱护环境
谢谢你,不客气
爸妈,你们辛苦了
做守法的小公民
对不起,我错了
做爱惜公物的文明小学生