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秧歌
秧歌,又称扭秧歌,是中国(主要在北方地区)广泛流传的一种极具群众性和代表性的汉族民间舞蹈的类称。秧歌具有自己的风格特色,舞队一般由十多人至百人组成,舞者扮成历史故事、神话传说或现实生活中的人物边舞边走,随着鼓乐演奏,变换各种队形,舞姿丰富多彩。本书介绍了秧歌的起源与发展、场地和装备、运动保护、基本技术等,通过图解、示范和教授秧歌的每个动作规范、基本技术要领,可使学员轻松掌握秧歌的基本知识和技巧,达到强身健体的目的。
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