本书分为五个部分，分别为天塌地陷的地震、地震的预测、防震和震前躲避、地震中的自救与互救和历史上的重大地震。文中语言通俗易懂，实用性强，配以形象的图画来解释文中的重要内容，图文并茂，让读者轻轻松松学会如何防范与自救。
章 天塌地陷的地震
地震概述
认识地震
地震的特点和成因
地震的类型
地震的震级
地震的烈度
地震的规律
地震波的类型特征
地震的序列和深浅
影响地震破坏力大小的因素
地震带
地震造成的危害
地震灾害的特点
地震地声
地震湖
地震海啸
地震地光
有关地震的记载
二十世纪以来的强地震
世界上不容易发生地震的地方
世界上容易发生地震的地方
世界上财产损失、引起火灾的地震
水库蓄水引发地震
第二章 地震的预测
世界上台地动仪
地震预报
地震前的先兆
不可准确预测的地震
地震预测的难题
我国鹫峰地震台
地震能预报吗
如何监测地震
气象与地震的关系
现代地震仪
地震监测台网的用途
地震预兆的民谣
第三章 防震和震前躲避
如何做好地震前预防
临震要做哪些应急准备
抓紧时机，科学避震
地震时的避震原则
震时逃生常犯的错误
地震来临时的逃生地点
地震时的避险技巧
家庭防震
做好日常的防震演习
第四章 地震中的自救与互救
地震时如何自救
地震时要注意哪些
震后脱困
震后如何互救
施救和护理
地震自救四大法宝
地震中注意保护身体的重要部位
被埋压后的自救
在黑暗中应该怎么办
伤情的自我处理
埋在废墟中如何应对余震
自己脱险后要及时救助他人
震后救人的步骤
抢救伤员时要注意的事项
现场急救处理
创伤现场急救四大技术
包扎方法
第五章 历史上的重大地震
1303年山西洪洞地震
1556年陕西华县地震
1739年宁夏平罗地震
1902年新疆阿图什地震
1906年美国旧金山大地震
1923年日本关东大地震
1933年四川叠溪地震
1950年西藏察隅地震
1960年智利大地震
1970年秘鲁钦博特大地震
1976年河北唐山地震
1985年墨西哥大地震
1988年亚美尼亚大地震
1999年台湾9·21大地震
2008年四川汶川大地震
2011年东日本大地震
书单推荐
