本书结合大量心理学研究成果和多年亲子教育研究经验及亲身育儿经历，提炼出一套帮孩子建立独立品行的完整体系，针对当下存在的社会普遍性养育难题，提出了切实可行的解决方法，为所有遇到养育困境的家长提供参考和指导。
这本书蕴藏着一套养育孩子的独立模型，从行为习惯到社交能力，告诉父母，该怎样做才能实现养育的终极目的，即终有一天你可以放心地松开手，让孩子在没有你的世界过上自己想要的生活。
1. 家庭教育专家倾力之作，为养育孩子的父母量身打造。
2. 年轻父母渴求科学的育儿指导，希望能给孩子好的爱，就是教会他们独立生活的能力。
3. 全书理论与实践相结合，让人一看就懂，一学就会。
生活在同一片蓝天下，呼吸同样的空气，但孩子们却展现出了截然不同的姿态：
有的孩子离开了父母，生活会一团糟，有的孩子却能将生活打理得井井有条；有的孩子遇到了挫折，会轻言放弃、一蹶不振，有的孩子则会越挫越勇、迎难而上；有的孩子面临选择时会茫然无措，有的孩子则能快速地做出对自己有利的选择；有的孩子会想方设法逃避责任，有的孩子会坦然面对，用自己稚嫩的肩膀将责任担起；有的孩子能是人群中的万人迷，有的孩子却是绝缘体……
为什么我们的孩子之间会有如此之大的差异，其实这和孩子的独立能力息息相关。独立能力就像是盔甲，能够使孩子无坚不摧。当孩子拥有了独立能力，就会成为人们口中别人家的孩子。
那么，什么是独立呢？它是指不依附、不隶属，依靠自己的力量去做事。比如，孩子单独去上学、积极且能够独立完成老师布置的作业、自己的房间自己整理、做错了事情主动承担等，这些都是独立的表现。
独立作为一种能力，它会伴随孩子的一生，能对孩子的人生起到积极向上的影响。就好比孩子的面前有一个百宝箱，而独立能力就是开启百宝箱的钥匙。所以拥有了独立能力，无形中孩子就会获得许多宝贵的财富。
然而孩子的独立能力并不是与生俱来的，它受到了许多后天因素的影响。更确切地说，孩子的独立能力与其所处的环境息息相关。父母与孩子的相处方式、对孩子的教育方法等是构成孩子所处环境的主要因素，简单点说，是父母决定了孩子的独立能力。
仔细观察会发现，如果父母总是对孩子大包大揽，孩子就会四体不勤、五谷不分；如果父母总是帮孩子解决问题，孩子就会承受能力极差；如果父母总是干涉孩子的交友权利，孩子就会不知道如何交际，以上这些都能清楚地映射出父母的一言一行是决定孩子独立能力强弱的关键因素。
那么，是什么原因令父母剥夺了孩子的独立能力呢？可能是父母对孩子的溺爱，也可能是对孩子的强势。
但是每一位父母都需要明白，孩子终有长大的一天，他们终究要独自面对这个世界。孩子的人生就如同那复杂多变的天气，时而晴、时而阴、时而暴雨、时而雷鸣，只有拥有了独立的能力，他们才能守得云开见红日，拨开云雾见月明。
独立能力是可以培养和提升的。本书从如何培养孩子的动手能力、思维能力、抗压能力、社交能力等多个方面入手，旨在综合培养出孩子的独立能力。此外，本书采用人称书写，讲述了许多发生在我与孩子之间的真实事例，可以令您在阅读的时候感同身受，迅速掌握养出独立孩子的方法与技巧。
各位父母，独立的孩子才是秀的，拥有独立的孩子是父母一生的福气。
晓平，毕业于华北科技学院，目前就职于国内某知名教育公司。亲子教育导师，青少年训练营导师。
章 独立不取决于年龄，而是你和孩子准备好了吗？001
父母的态度，是孩子独立资本的储备起点 / 003
将孩子从依恋型转化为安全型，控制孩子黏人行为 / 007
让主动自动发生，需要父母的身体力行 / 011
培养孩子独立性时，不要一个人教一个人宠 / 015
向靠谱父母学习，为孩子独立早做准备 / 019
第二章 科学处理分离期，从懵懵懂懂开始独立教育023
孩子长到几岁，适合和父母分床睡 / 025
孩子要入园了，怎样克服分离焦虑 / 030
入园的条件不是年龄，而是你让他做好准备没有 / 035
孩子入园之前，父母必须要懂的心理辅导 / 039
应对再度分离，辅助孩子踏过幼小衔接期 / 043
第三章 父母停止过度指挥，孩子才能自由发挥047
过多地要求听话，孩子的三商被彻底弱化 / 049
爸爸自鸣得意的威压感，请适当收敛收敛 / 053
妈妈少开口，你越唠叨孩子其实越做不好 / 058
多给孩子一些信任，孩子才会更加独立和自信 / 063
孩子的事和孩子商量一下，或许孩子的想法更靠谱呢 / 067
第四章 忍住，别包揽！让孩子自己去摸索生存经验071
父母包办，对孩子来说是一种灾难 / 073
说实话，你想不想养出一个妈宝男 / 077
学会放手，赋予孩子独立生活的能力 / 082
在家里设立自治区，给孩子一方自己的小天地 / 087
选一些适合孩子年龄的事，让孩子自己去完成 / 092
不宠溺不代劳，让孩子学会管理自己的事务 / 096
第五章 激发孩子抗逆力，引导孩子在挫折中自然独立101
没体验过挫折的孩子，容易成为社会的弃子 / 103
孩子的独自承受力，远比你想象中要强大 / 108
给孩子制造点困难，送给他不一样的人生体验 / 113
在一次次失败中，教会孩子什么叫越挫越勇 / 117
赋予孩子一己之力，也别强迫他自不量力 / 122
第六章 强化孩子责任意识，让孩子独自扛起该扛的担子127
孩子的担当，从培养他的家庭责任感开始 / 129
让孩子从小就知道，他要为自己的行为承担后果 / 133
允许孩子犯错，但不许孩子逃避责任 / 137
打骂惩罚，会让孩子不敢去承担责任 / 142
教孩子做事有始有终，让孩子对自己负责到底 / 147
懂得管理时间的孩子，都具有责任感 / 151
第七章 赋予孩子更多选择权，孩子必须拥有自己的主见155
全凭爸妈做主，这种孩子活得辛苦 / 157
请尊重孩子自己选的强烈愿望 / 162
关于家庭事务，小孩应有发言权 / 166
别把你的梦想，捆绑在孩子身上 / 171
不要忽略孩子个性，把他管成你想要的样子 / 176
第八章 别再禁锢孩子的思维，还给孩子放飞大脑的机会181
你给孩子的答案，就一定正确吗 / 183
别用约定俗成的规则，圈禁孩子的想法 / 187
别阻挠孩子的好奇心，万千发现始于好奇 / 190
风马牛未必不相及，让孩子胡思乱想去吧 / 195
只要能保证孩子的安全，就放开他的冒险精神 / 199
第九章 不圈养、少干涉、莫阻挠，放手让孩子独立去社交203
被父母关在家里的孩子，往往都有社交障碍了 / 205
孩子怕生，还不是你给吓得 / 210
尽量别介入孩子之间的纠纷，让孩子学会自己解决矛盾 / 215
别教孩子遇事往后退，从小培养孩子的社交领导力 / 219
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