每当回首过去，我还是觉得现在最好（97岁“智慧巨人”外山滋比古 写给后浪们的人生信条）
定 价：55 元
【生而为人真正重要的事，都在这本书里了！】 现年97岁的外山滋比古，日本百万级畅销书作家，被称为日本智慧巨人，他独创的思考整理法备受日本一流大学学生欢迎，教会日本一代人如何阅读、如何整理思绪的他，日常生活又是怎样思考的呢？ 本书是现年97岁的作者制定的日常生活规则，从人与人之间的距离感到生存的意义，他在不断变化的世界中平淡而快乐地生活，告诉我们日常的反复才是宝贵的课程。满是长者娓娓道来的为人处世智慧，是一本让人心态平和的人生哲思小书。不失平常心，不急于求成，中庸的心境就很好！
看看这样的书就像和一位百岁老人聊天，非常舒服 97岁的智慧巨人回首多年来走过的路，从平凡生活中总结出人生哲思
★教会日本一代人如何阅读、如何整理思绪的他，日常生活又是怎样思考的呢？ 现年97岁的外山滋比古，日本百万级畅销书作家，被称为日本智慧巨人，他独创的思考整理法备受日本一流大学学生欢迎，让众多读者感受到不一样的思考世界。
★书中是95岁时作者的日常生活状态， 从人与人之间的距离感到平凡的日常、生存的价值， 告诉你：日常的重复才是宝贵的课程。
关于心态，他说： 人的内心当如一片竹林，遇事会飒飒作响，事毕则转瞬恢复平常心态。
关于心情，他说： 如果心中的虫子专横跋扈，会让人感觉很痛苦。 你为你的心捉虫了吗？
关于生病，他说： 享受病愈的过程，品味痊愈后重新焕发朝气、充满希望的感觉。
★简单又幽默的生活情感，将平淡日子过得有滋有味，活出自己想要的样子 智慧巨人的生命课，教你不失平常心，在日常的重复中活出自己的精彩 ★47则生活中的小故事，都是你平时忽略的小细节，让你换个角度思考一下人生 ★世间大小，都是生活，取悦自己，活得有趣，才是对生活好的敬畏
序言 在古罗马，有位名叫奥古斯都1 的皇帝。他身为明君，备受后世赞誉，为众人敬仰。在众多传闻逸事中，有名的就是他经常挂在嘴边的那句名言稳中求快！据说时至今日，欧洲一些城市还把这句名言刻在城市里的石碑上。 稳中求快和欲速不达的含义不同。后者指不能胡乱过度加速，当然也不能慢吞吞地不着急；前者则指心态上要保持平常心，稳稳地向前赶路，既可以理解为生活方式上的教诲，也可以理解为工作上的心得体会。 加速加速，如果单纯地加速，事情就简单了。磨磨蹭蹭、慢慢吞吞，也很不像话。稳中求快则将矛盾的两方面结合起来，产生了中庸之妙趣，真是充满智慧的语句啊！ 我得知这句名言已经是很久以前的事情了。当时，我正在从事出版行业。京都的古典文学学者和我保持着工作上的联系，他在每封信的结尾必然会加上一句Festina Lente！这既可以理解为速度再快些，也可以理解为心要更细些不要快而不精，真是非常有趣。我很喜欢稳中求快这句话，经常一个人在口中喃喃自语，不过总是对其中求快这个命令形式耿耿于怀。日语表达中原本就不喜欢赤裸裸的命令形式，有种粗暴的感觉。不知不觉间，我心里记下的便是稳中求快的非命令形式。 9年前，我将稳中求快作为著作的书名。回想起来，在撰写那本书的连载文章时，正是我对这句话倾心的时候。我一方面抑制着自己动辄想要不顾一切、贸然行动的心情，另一方面警惕地告诫自己不要完全失去气力，变得慢慢吞吞、松松垮垮。就在那时，稳中求快如同咒语一般，产生了不可思议的力量。 说起来，写那本书已是40年前的事情了。每个月，我会从连载于《每日夫人》（每日新闻社）的文章中选择出若干篇，集结成一册。当年执笔之时，大概还在自己步入花甲之前，真是让我怀念啊！虽然年代久远，但我暗自骄傲地以为，正因为搁置的时间久远，才酝酿出醇厚的感觉。本次，值此新书出版之际，我从中又加以遴选甄别。 若论马齿已95岁，但仍会继续执笔写稿。回想起来，本书凝聚着我自50多岁以来未改的心绪和情感，我是一路这样来到了今天的年纪啊！书名如题曰老いの練習帳（直译为岁月练习册，现书名为《每当回首过去，我还是觉得现在好》）。在号称人生百年的当今社会，新的事物往往很快变老，而旧的事物却不再变得更老，因为时间消失了。从今以后，我们也稳稳地求快吧。
2019 年5 月30 日 外山滋比谷
［日］外山滋比古 日本百万级畅销书作家、有着智慧巨人美誉的思考权威 现年97岁的日本100万 畅销书作家外山滋比古，被誉为智慧巨人，是日本知名的语言学家、评论家、散文家。1923年出生于日本爱知县。御茶水女子大学名誉教授，文学博士，毕业于东京文理科大学英文系。曾担任全日本家庭教育研究会总裁，荣获第46届日本放送协会（NHK）放送文化奖。他专攻英国文学，研究横跨语言学、修辞学、创意思考、阅读理论等多领域。著有《思考的整理术》《阅读整理学》等多部畅销书，作品被收录在日本中学的国文教科书中，经常被引用为考试试题。
译者简介：沈英莉 大学日语教师，主要研究方向为日语语言文学和日本文化，翻译图书《北斋漫画》《月冈芳年 月百姿》《去你的，小情绪：摆脱负面情绪的9个习惯》《决断：赢的都是会拿主意的人》《女人的魅力是教养》等。
PART 1 轻装前行01 慢速说话 _ 00202 站着说话，站着写东西 _ 00603 心会动，但也可以很快平静 _ 01004 住在心中的无形的虫子 _ 01405 午睡的意义 _ 01806 枕边书的困扰 _ 02207 搭配诗文的散步 _ 02608 享受病愈的过程 _ 03109 疼痛是不可或缺的经历 _ 03510 有时意识也会骗人 _ 04011 出行无须多带行李 _ 04412 收信与回信都充满乐趣 _ 04813 距离产生美 _ 05214 保留幻想中的美 _ 057
PART 2 品味心情的变化01 表达心意比赠物更重要 _ 06402 与陌生人的肢体接触 _ 06803 喜欢用年轻时的肖像 _ 07204 人人都有逆反心理 _ 07605 客人与店家之间的信任 _ 08006 感觉害怕的上茶方式 _ 08507 养成吃早饭的习惯 _ 08908 馋猫的嗜好 _ 09309 回味的话题 _ 09710 做人的宽度 _ 10111 热茶的美味 _ 106
PART 3 选择关系较远的人作为话题01 一个人吃饭的启示 _ 11202 用餐时愉快交谈 _ 11603 料理要有人欣赏才算完成 _ 12004 常用物也要用好东西 _ 12405 照顾植物的启示 _ 12806 尝试坚持一件事 _ 13207 卖帽子的同龄接待员 _ 13608 挑选手杖的启示 _ 14009 小心脚下 _ 14410 换种材质也是换种感觉 _ 14811 别人的私物不必羡慕 _ 15212 初学者的好运 _ 156
PART 4 爱上杂念01 离开的心情难免喜忧参半 _ 16202 猫不会因鱼刺浪费时间 _ 16603 照相站位的讲究 _ 17004 难的事就是自然地表现自己 _ 17405 陌生的好意难能可贵 _ 17806 谈话有趣，食物也会美味 _ 18207 安心走路，注意脚下 _ 18608 爱自己就去游历 _ 19009 祖母的情趣 _ 19410 独步森林 _ 197
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