功夫是中国文化的一面镜子。中国功夫有着深刻而丰富的内涵，其所体现的中国文化和中华美德，对我们的幸福生活有很大借鉴意义。
多年来，作者通过大量实地走访研究，采访了少林、太极、八卦、形意、咏春等知名流派的代表人物，进而提炼出功夫中蕴含的中国文化哲学的十二个维度：忍、根、忠、敬、和、易、平、中、空、无、实、武。十二个章节分为三组，即本书的三个部分天、地、人，象征天人合一。作者认为，中国功夫的本质并非好勇斗狠，而是勇于奋斗，勇于拼搏，也是充分释放潜能，从而达到功夫不是格斗的艺术，而是停止格斗的艺术之境。
探索中国功夫背后的中国哲学
领略中国功夫里别样的中国文化、中国精神
进闹市入深山，问道武术名家
功夫，一门世界的语言！
《预见中国》作为一本传播中国文化精粹，向世界介绍中国哲学与价值观的图书，立意新颖，作者龙安志修习功夫40多年，在拍摄纪录片过程中造访北京、天津、河南、香港、美国加州等地，走进古老的四合院，深入少林古刹、跋涉崇山峻岭，问道武术名家。从一个外国人的视角，阐述中国功夫各流派理念中所包含的中国文化。
龙安志，全球社会、经济、政治趋势观察家，作家，美国夏威夷大学法学院法学博士，2019年度中国政府友谊奖得主，外国专家局建言专家，北京外国语大学、中国矿业大学客座教授，China Daily撰稿人，CGTN评论员。曾任联合国解决贫困和不平等专题组委员，获得联合国开发计划署颁发的保护生物多样性和文化可持续性发展杰出贡献奖。2008年，被中央电视台选为十大能代表改革开放三十周年的代表性人物之一，是中国向世界开放的见证者和经济改革的参与者。2013-2015年，任中国环保部高级顾问，参与起草十三五生态文明建设纲要。曾出版专著《大开放：美国人亲历中国改革开放40年》《人民币国际化》《中国人的世纪》《中国》等；2017年，与世界著名未来学家约翰·奈斯比特、多丽丝·奈斯比特合著《世界新趋势：一带一路重塑全球化新格局》，在世界范围内广受好评。
导言
002我的寻找功夫之旅
017在《寻找功夫》里预见中国
部分 地
025忍
025根
026忠
026敬
028章 忍
029忍的深刻意义
036霍元甲的故事
040我与刘鸿池老师
043中国共产党与忍的精神
051第二章 根
052根在脚法
056戳脚翻子与根
059一带一路与根基建设
067第三章 忠
073忠信白帝城托孤
077忠孝孙登孝顺养母
079忠诚关羽千里走单骑
085第四章 敬
088马谡失街亭
090义放曹操
092三顾茅庐
095营造互敬互爱的国际环境
第二部分 人
103和
103易
104平
104中
105第五章 和
107寻访太极陈家沟
115太极拳：阴阳是和谐的标志
117天人合一诸葛亮借东风
119和谐仁善七擒孟获
121和谐友爱刘备携民渡江
123和平崛起
126第六章 易
128八卦掌
133中国与世界变局
139第七章 平
141形意拳
144中医与五行学说
148中医走向世界平衡机遇与风险
152联刘抗曹
154生态文明与五行动态平衡
156金
158木
160水
161火
163土
167经济发展如何平衡
170第八章 中
172咏春拳一种强调中拳理论的武术
174中线中脉中道
175领导者的中道
177中国特色发展道路
第三部分 天
183空
183无
184实
184武
186第九章 空
188达摩祖师的后一课
189一切皆空
191摒弃私欲清廉名相诸葛亮
193第十章 无
194截拳道与无为
196领导者的无我境界
199第十一章 实
200截拳道的务实理念
201中国式摔跤
204重实践的发展方式
207第十二章 武
211练功的三个阶段
212武术在世界范围内的传播
213友好平等
215结 语
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