教你跑步

定　　价：34 元

丛书名：健康中国

• 作者：郭玲，于刚主编
• 出版时间：2019/1/1
• ISBN：9787557656478
• 出 版 社：天津科学技术出版社

• 中图法分类：G822 
• 页码：170页
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

本书共分五章，内容包括跑步运动的基本知识、十条正确跑步的基本法则、跑步前的准备工作、跑步前的准备活动、让我们开始跑起来等。