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提高情商的100种方法【畅销2版】
许多情绪容易失控的人情商较低,很难与人沟通,人际关系极差。而高情商的人则心态平和,既能合理表达自己的情感和诉求,也能洞察别人的情绪、感受和心思。好在情商是可以通过后天训练的。
提升情商,使得我们能够用有限的知识去运作无限的世界,更适合当前压力过大的生存环境。有助于我们获得阳光心态,缔造和谐快乐,享受幸福人生。本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际关系、社交实战等方面,提出100种方法帮助读者切实提升自己的情商。
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