金牌月嫂护理全书_金圣荣编_9787567904330

　　本书不仅阐述了传统坐月子的理论与新生儿的喂养与护理方面的知识，还结合了现代健康生活的观念，并着重从产妇日常起居饮食、生活、疾病、情绪等多方面进行总结、讲解产妇该如何科学地坐月子；如何合理地补充产妇营养与调理产妇身心平衡；如何在短时间内恢复产妇体力，与孩子建立深厚感情等。

　　本书结构清晰、内容翔实、紧贴生活、实操性强，是坐月子、护理新生儿家庭不可不读的书。在坐月子过程中，无论你有何种疑问，几乎都可以在本书中找到答案。拥有本书，可以使新晋爸妈顺利了解、掌握月子期间方方面面应注意的事项，使全家人在月子期间都可以“临危不乱”地从容面对。

　　前言

　　坐月子是孕妇在生产后，休息调养身心的一段时间，也是民间的一种习俗。由于其时间大约为一个月，所以称之为坐月子。坐月子既可以加速产妇产后身体的恢复，也可以改善产妇的体质，对孩子和产妇的身体健康都非常有帮助。而因为体质的不同，西方人一般很少有坐月子的习惯。不过近年来，许多西方研究机构对中国人产后坐月子的调养方式十分感兴趣，于是他们对中国产妇进行了大量的跟踪调查。研究显示，坐月子对于维护产后女性的身心健康及延缓衰老确实非常有帮助。一些西方医学机构也开始渐渐认同中国人传统坐月子的习惯，甚至一些西方国家还兴建了“坐月子中心”，以致一些西方的产妇也开始纷纷加入到“坐月子”的队伍中，而坐月子的调养方式也被越来越多的“国际家庭”所接受。

　　很多新晋妈妈在感受新生命带来的快乐同时，也因为对育儿知识一无所知，而表现出强烈的不知所措。因为缺乏正确的坐月子指南，新晋妈妈们会时刻怀着疑虑或者不安的不良情绪——她们担心自己的身体因为分娩而受到损害，或者惧怕月子期间没有得到很好地照料，给自己未来的身体健康埋下隐患。因此，如何正确地坐月子，成了困扰很多产妇身心健康最常见的一个难题。

　　由于社会的不断进步、经济的快速发展，如今产后的新晋妈妈们在坐月子的方式选择上，比以往花样更多，功能更加全面，也更加便利——除了可以在家请婆婆、妈妈或者亲友们为产妇料理产后生活及照顾新生儿外，也可以去一些如“坐月子中心”等服务场所去坐月子（其护理知识相对更加全面、专业）；也可以请专业的月子护理人员（职业月嫂）上门服务。

　　职业月嫂是指专门为新晋妈妈提供专业护理保健的“月子期护理师”。她们的主要工作内容是：负责孕产妇及新生儿的前期护理及保健，使孕、产妇在产前、产期、产后，从生理到心理上均可以得到全面地呵护，并指导新晋妈妈们运用科学的方法哺育宝宝。从事职业月嫂的人员大多毕业于正规的医护院校，并有一定的监床护理经验及能力，所以请专职月嫂上门照顾新晋产妇及宝宝的家庭更多。

　　而由于家庭经济条件或者其他方面的原因，并非每个家庭都能请得起金牌月嫂为产妇提供产后服务，但每个新晋妈妈和其家庭成员都迫切地想要了解一些基本的月子养护常识，而本书正好能解决这一难题。本书是由从业多年且具有丰富月子服务经验的金牌月嫂们共同整理而成的。其内容详细、实用，涉及到由准妈妈从入院待产到产后坐月子期间应知晓的身体、心理方面的保健知识；产后该定制何种月子餐以及如何哺育初生宝宝的各项知识及实用方法等常遇见的问题。由于全书所有的内容均是由金牌月嫂多年的实践经验提炼、总结出来的，所以实用性非常强。

　　本书不仅阐述了传统坐月子的理论与新生儿的喂养与护理方面的知识，还结合了现代健康生活的观念，并着重从产妇日常起居饮食、生活、疾病、情绪等多方面进行总结、讲解产妇该如何科学地坐月子；如何合理地补充产妇营养与调理产妇身心平衡；如何在最短时间内恢复产妇体力，与孩子建立深厚感情等。

　　本书收集了非常多的坐月子时的注意事项，结合了中西方医学机构的不同观点，破解了传统坐月子的误区，为新晋爸妈提出最适宜、科学的解决方法。书中除了介绍如何应对产妇产后的生理及心理变化方面的知识外，还提供了产妇坐月子期间的食谱，坐月子时产妇身体的相关护理方法以及产后塑身、美容方面的意见和建议。可以说，本书也是爱美妈妈们不可错过的参考书。

　　本书旨在让每个新生家庭都能详细地了解、掌握金牌月嫂所能提供的母婴护理方面的经验，让更多的新晋妈妈可以在温馨祥和、科学健康的环境下渡过人生中最重要的“一个月”。这样，新晋妈妈就能通过坐月子的黄金期来积极有效地改善自己的体质，在确保自己身心健康的同时，有条不紊地照顾新生宝宝。而拥有本书，就可以让新晋爸妈们在不请金牌月嫂的前提下，也可以让产妇享受到金牌月嫂般的护理，从而安全、科学地渡过月子期。

　　最后希望所有的新晋妈妈都能“坐好”月子，他们的宝宝能健康成长。

你还可能感兴趣

我要评论