人生在世,无非两件事,做人做事,而做事要先做人。做人要常怀一颗平常心,保持平常心,能让我们不再患得患失,获得心灵真正的平静,收获健康和幸福。
本书将平常心融入日常生活的做人和做事两大活动中,阐释修养心灵、为人处世的道理。本书文字清新隽永,带给我们心灵的温暖和滋润,体会人生的平凡真谛,窥见生活的处处禅机,平凡人生中活出从容。
有人说,人生无非两件事,做人和做事,做事先做人,如大仲马所说:“烦恼与欢喜,成功和失败,仅系于一念之间。”而托马斯·杰斐逊曾说:“一个人如果态度正确,便没有什么能够阻拦他实现自己的目标,如果态度错误,就没有什么能够帮助他了。”这两句话告诉我们,做人先要有良好的心态。王尔德也曾说过:“人真正的完美不在于他拥有什么,而在于他是什么。”的确,心态掌控了人的行动和思想,也决定了我们内心是否平静和快乐,我们是否感到幸福,并不是因为我们身在何处或拥有何物,而是取决于我们的心态,也就是我们是如何看待周遭的人、事、物的,心态积极,就会拥有积极的人生。而这需要我们有一颗平常心。
在当今社会,无论是做人做事还是工作生活,平常心都是不可或缺的一部分,如果没有平常心,行走在人生中就会患得患失,自私自利,心灵难有真平静。修炼平常心,我们就能对外界的“花花绿绿”“流光溢彩”不生非分之心,不做越轨之事,不做虚幻之梦。
拥有一颗平常心,尤为重要:
拥有一颗平常心,你就能静观沧桑、在潮起潮落的人生舞台上挥洒写意人生;
拥有一颗平常心,你就可以“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”;
拥有一颗平常心,你就可以看淡人生得失,福祸自便,淡 然面对;
拥有一颗平常心,你就可以在物欲横流的滚滚红尘中,为自己的心灵留一方清静,就能洞察世事,获得真正的心灵的安宁。
平常心是一种不可小视的力量。然而,我们都是世俗中的人,要做到这点并不容易,生活太琐碎、工作太忙碌、人际交往太复杂,太多的外在因素,使得我们的心变得焦躁不安,人们也在努力尝试各种方法,然而,我们需要的并不是那些技巧,而是需要以一个局外人的身份、以一种不带任何偏见的眼光审视自己,这就是收获平常心的全部秘密。
既然如此,何不从今天开始化繁为简、回归本源,重新用平常心去参透贫富、成败、磨难、名利、荣辱和生死,以一种健康的心智去认认真真地生活,去感受生命的快乐呢?
接下来,我为大家推荐这本书,这是一本具有思辨性质的心灵佳作,它从平常心的深层含义入手,对平常心进行了有趣生动的解释,针对人们所遇到的每一个问题进行全方位的阐述,并提出建议。阅读完本书后,相信你会有所收获,同时清除掉那些干扰我们前进的心灵污垢,使你能够创造幸福和健康。
编著者
2020年2月
上篇 以平常心做人,以进取心做事
第1章 静心沉淀自己,是内心安宁的法则 002
寂寞岁月,才是心灵成长的契机 002
褪去浮躁,收获恬适心灵 005
慢下来,享受一个人的生活 008
放下各种包袱,让心灵轻松下来 011
静下心来,才能活出透彻的人生 015
第2章 宁静致远,繁华世界享受平淡之美 018
欲望有毒,别让它控制你 018
知足常乐,心静自然幸福 022
追赶功名利禄,只能让你殚精竭虑 026
人生沉浮,用平常心看待 029
繁华世界,要享受平淡之美 032
第3章 静心明思,让躁动的心归于平静 036
一门心思做事,别关注太多 036
静下心来,你才能享受哲思之美 039
果断放弃,及时回头 042
静心明思,一切自然见分晓 045
冷静下来,才能看清你自己 049
第4章 人生浮沉,始终走好自己的步调 052
人无完人,别苛责自己 052
忍耐下来,坐热冷板凳 056
以平常心看待事物,不受感情因素影响 059
静下心来,放下那些虚无缥缈的事 063
无论命运给予你什么,微笑面对 066
第5章 从容镇定,还自己一份平和之乐 070
中庸之道,是静心第一堂课 070
放慢脚步,欣赏人生路上沿途风景 071
看开一点,让一切顺其自然 075
心念目标,静下心来一门心思努力向前 078
弹性生存,别给自己太大压力 082
下篇 平常心处世,善待你我他
第6章 顺其自然,慢下来也能来得及 088
凡事往好处看,获得宽广心境 088
不必强求,给自己放放松 092
慢下来,打破思维屏障 096
既已如此,不必担忧事情更糟糕 099
马不停蹄地追求,只能让你疲于奔命 103
第7章 善待自己,一种创伤带来一种成熟 107
已无退路,只能奋力前行 107
不经历痛苦,怎有当下的快乐 111
别掌控你的爱人,让爱呼吸自由空气 114
既已远去的爱,就放手吧 119
找到自己的路,然后慢慢走下去 122
第8章 活在当下,过去和将来就让其云淡风轻 126
既成事实,就坦然接受吧 126
心头重压,让人疲惫不堪 130
继续前行,不要走回头路 133
勇敢面对,谢谢你离开我 137
看开一点,何必跟自己过不去 140
第9章 从容前行,给苦涩人生加块糖 145
人生已经很苦了,别再苦了自己 145
放下,你才有双手触摸幸福 149
宽容别人,也就是放过了自己 152
空想太多,反而让你精疲力竭 156
祸福自便,不纠结于眼前的一事一物 160
第10章 改变思维的视角,就能发现人生新天地 164
换个角度,思维一变天地宽 164
勇于尝试,人生需要新鲜血液 168
一针见血,先找到问题的关键点 172
积极向上,凡事往好处看 176
人生苦难,但也很美好 179
参考文献 184