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水果蔬菜颐养方
水果蔬菜颐养方,是本丛书之一种,分为导读和水果蔬菜颐养方两个部分。导读是对中华颐养文化的总结与提炼,为读者提供各种修身养性的方法;水果蔬菜颐养方则将现代医学文明与古老中医养生结合在一起,将不同的水果蔬菜与中药材进行合理的配伍,让每种食材所含的营养物质发挥最大的功效。
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