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学会自我接纳:帮孩子超越自卑,走向自信

学会自我接纳:帮孩子超越自卑,走向自信

定  价:59 元

        

  • 作者:[美] 艾琳·肯尼迪-穆尔(Eileen Kennedy-Moore)
  • 出版时间:2020/7/1
  • ISBN:9787111659082
  • 出 版 社:机械工业出版社
  • 中图法分类:B848 
  • 页码:0
  • 纸张:
  • 版次:
  • 开本:16开
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读者对象:6~16岁孩子的父母和相关教育工作者

在本书中,临床心理学家艾琳?肯尼迪-穆尔开创性地探讨了自卑的孩子所面临的共性问题,比如他们容易放弃、易受排挤、对批评反应过度、嫉妒兄弟姐妹等。本书列举了许多基于实证的有效方法,引导孩子摆脱“过度关注自我、过分自责”的状态,解决孩子自卑的深层次问题,帮助孩子提升自我接纳水平。本书指出,当孩子在联结、能力和选择这三方面的基本需求得到满足以后,他们就会更加自信,更能悦纳自我。“联结”旨在帮助孩子建立牢固和令人满意的人际关系。“能力”旨在鼓励孩子坚持努力,掌握有效的学习方法,不过分追求完美。“选择”旨在帮助孩子学会做决定,明确个人的价值选择。
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