本书围绕胎宝宝的发育状况，为孕妈妈提出合理化的饮食营养和居家生活建议，告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项。
岳然，2006年从事编辑出版业，策划出版了《怀孕一日一页》《育儿一日一页》《怀孕知识百科》等孕育类畅销图书，深得读者好评
80后好孕40周
Part 1 妊娠早期保健（1～12周）
妊娠第1周
妊娠第2周
妊娠第3周
妊娠第4周
妊娠第5周
妊娠第6周
妊娠第7周
妊娠第8周
妊娠第9周
妊娠第10周
妊娠第11周
妊娠第12周
Part 2 妊娠中期保健（13～28周）
妊娠第13周
妊娠第14周
妊娠第15周
妊娠第16周
妊娠第17周
妊娠第18周
妊娠第19周
妊娠第20周
妊娠第21周
妊娠第22周
妊娠第23周
妊娠第24周
妊娠第25周
妊娠第26周
妊娠第27周
妊娠第28周
Part 3 妊娠晚期保健（29～40周）
妊娠第29周
妊娠第30周
妊娠第31周
妊娠第32周
妊娠第33周
妊娠第34周
妊娠第35周
妊娠第36周
妊娠第37周
妊娠第38周
妊娠第39周
妊娠第40周
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