跆拳道随身学：从入门到竞技

定　　价：39 元

• 作者：林秋
• 出版时间：2020/1/1
• ISBN：9787533560188
• 出 版 社：福建科学技术出版社

• 中图法分类：G886.9 
• 页码：160
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

本书介绍跆拳道入门应该掌握的综合知识，还有比赛的基础知识，是跆拳道馆实用的培训教材。具体内容包括：训练前的准备、基础体能训练、基础技术训练、跆拳道品势训练、跆拳道比赛知识。 本书运用大量图片说明技巧动作，其中采用我社在这类图书上特有的“叠影法”，说明清楚这一步和下一步之间的步伐位置变化。此外，还配专有的网络在线视频，从不同角度演示动作要领，视频链接随文插入，从而读者可以轻松获得书面、影像全方位学习资料。