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本草纲目中的老人健康养生经
定 价:28 元
作者:满江,易磊主编
出版时间:2013/1/1
ISBN:9787543956087
出 版 社:上海科学技术文献出版社
中图法分类:
R161.7
页码:268页:图;24cm
纸张:
版次:
开本:16K
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内容简介
编辑推荐
目 录
本书依托《本草纲目》中的健康养生原则,结合现代医学、营养学、养生学理论,不仅用全新的视角重新认识和利用本草,治疗老年人的常见病,而且从根本上改善自己的身体状况,享受美好的人生。
《本草纲目中的老人健康养生经》依托《本草纲目》中的健康养生原则,结合现代医学、营养学、养生学理论,不仅让您用全新的视角重新认识和利用本草,治疗老年人的常见病,而且让你从根本上改善自己的身体状况,享受美好人生。
第一章 调阴阳补气血,用对本草老当益壮
第二章 滋补五脏,阻挡疾病入侵
第三章 春夏秋冬,健康养生因时而异
第四章 体质各异,选用本草有别
第五章 本草抗衰,健康长寿享天年
第六章 妙用本草,还身体一份健康
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